alimentației

Unii cred că alimentația nesănătoasă este pur și simplu rezultatul unui stil de viață agitat care ne împinge să mănânce mese gata și gustări rapide în masă.

Dar adevărul trist este că veniturile mici sunt principalul motiv pentru dieta nesănătoasă a milioane de oameni, iar consumul de fructe proaspete și alimente de calitate este un lux în zilele noastre, spun experții.

Conform studiilor anterioare, alimentația deficitară se datorează în principal lipsa unor alternative sănătoase în unele regiuni mai înapoiate din Europa și America, unde nivelurile bolilor au fost, de asemenea, mai ridicate. Rezultatele s-au bazat pe faptul că în unele locații geografice nu existau surse de alimente proaspete și sănătoase, ceea ce a limitat alegerea în magazine și restaurante.

Cercetările recente arată însă că acum sunt disponibile alimente sănătoase în multe alte locuri. Acest lucru se datorează globalizării, dar nivelul bolilor legate de nutriție în aceste zone este aproape neschimbat. Analize aprofundate au constatat că principalul vinovat pentru consumul de alimente dăunătoare este veniturile mici.

Oameni cu venituri mici, Potrivit studiului, acestea sunt mult mai susceptibile de a fi satisfăcute de alimente de stradă, precum și de alimente bogate în grăsimi, sare și zahăr - principalele cauze ale problemelor sistemului circulator și ale mai multor organe.

Cu toate acestea, există o soluție - oamenii de știință spun că societățile cu venituri mai mici ar putea compensa cel puțin într-o oarecare măsură pentru daunele unei alimentații slabe cu mai mult exercițiu și exerciții.