Vrei să slăbești? Dacă ți se pare greu să slăbești și să dai greș de fiecare dată, poate exista un motiv. Ați încercat o dietă în funcție de grupa de sânge, în funcție de personalitate și multe altele, dar poate că este timpul pentru o dietă care să fie perfectă pentru dvs. - cea conform zodiei. Cu toate acestea, horoscopul este cea mai veche clasificare din lume

perfectă

Vrei să slăbești? Dacă ți se pare greu să slăbești și să dai greș de fiecare dată, poate exista un motiv. Ați încercat o dietă în funcție de grupa de sânge, în funcție de personalitate și multe altele, dar poate că este timpul pentru o dietă care să fie perfectă pentru dvs. - cea conform zodiei. Cu toate acestea, horoscopul este cea mai veche clasificare din lume!

Berbec (21 martie - 19 aprilie)

Personalitatea ta: ești neclintit și pasionat, așa că vei începe dieta cu entuziasm, dar apoi cu greu o vei urma strict, pentru că vei renunța cu ușurință.

Cea mai potrivită dietă: scurt și intens pentru a-ți păstra atenția până te plictisești, asta este pentru tine. Poți încerca să concurezi cu un prieten care va slăbi mai repede, deoarece setea ta de succes nu te va lăsa să termini pe locul doi.

Taur (20 aprilie - 20 mai)

Personalitatea ta: ești puțin lent și încet, dar acest lucru nu este cazul când te îngrași, deci ai nevoie de o dietă de lucru.

Cea mai potrivită dietă: activitate fizică regulată și persistență constantă cu diete. Trebuie doar să găsiți o dietă și apoi să respectați cu strictețe schema uneori previzibilă și oarecum plictisitoare, care, totuși, dă rezultate practice.

Gemeni (21 mai - 21 iunie)

Personalitatea ta: Aveți capacitatea uimitoare de a vă confunda în mod constant și a sistemului nervos aproape isteric, astfel încât să puteți arde rapid calorii fără a face nimic special, dar pur și simplu urmați o dietă normală.

Cea mai potrivită dietă: nu prea ai nevoie de o dietă. Mănâncă mai puțin în timp ce faci altceva: citind ziare, vizionând TV, ascultând muzică etc.

Rac (22 iunie-22 iulie)

Personalitatea ta: ești un prădător emoțional care mănâncă întotdeauna înainte de a merge la culcare și ar trebui să aibă întotdeauna ceva de mâncat la îndemână.

Cea mai potrivită dietă: odată ce vă place să vă bucurați de confortul casei, învățați să pregătiți mâncare care nu este foarte grasă. Deoarece sunteți persistent și lucrați din greu, un program de fitness mai lung va funcționa mai bine pentru dvs.

Leo (23 iulie - 22 august)

Personalitatea ta: ești cald, dominator și entuziast și, în același timp, ești foarte interesat de aspectul tău.

Cea mai potrivită dietă: bucură-te de vanitatea ta și găsește o sală de sport în care poți arăta cât de mare ești un atlet și visezi cât de minunat vei arăta când vei pierde în cele din urmă acele kilograme.

Fecioară (23 august - 22 septembrie)

Personalitatea ta: simți că aproape toată lumea de pe planetă conspiră sau intenționează să îți distrugă dieta ușor neobișnuită. Să recunoaștem: ești puțin paranoic și prea sensibil când vine vorba de dieta ta.

Cea mai potrivită dietă: deveni vegetarian. Fie alegeți un alt program de dietă sau de fitness care să fie pragmatic, clar și planificat în detaliu.

Balanță (23 septembrie - 22 octombrie)

Personalitatea ta: ești extrem de indecis, îmi pare rău, foarte diplomat când vine vorba de viața ta personală sau de dieta ta. Și probabil foarte curând, te vei răzgândi.

Cea mai potrivită dietă: nu numai că ai nevoie de o dietă, ci și de un partener care nu te lasă să te abate de la calea cea bună și să urmezi o dietă echilibrată și clară.

Scorpion (23 octombrie - 21 noiembrie)

Personalitatea ta: aveți o abordare a dietei: „totul sau nimic”. Vestea bună este că sunteți hotărât să urmați o dietă dacă decideți: voința dvs. este remarcabilă.

Cea mai potrivită dietă: O dietă drastică care vă controlează impulsurile și vă curăță delicat corpul. Ce zici de yoga? Sau o dietă cu sucuri doar o săptămână întreagă?

Săgetător (22 noiembrie - 21 decembrie)

Personalitatea ta: Deoarece sunteți predispus la claustrofobie, aveți nevoie de libertate, schimbare și spațiu în exterior pentru a auzi cântecul păsărilor. Ai tendința să te îngrași, mai ales la șolduri și coapse.

Cea mai potrivită dietă: faceți plimbări în loc să pierdeți timpul în sala de sport. Și nu vă gândiți la începerea dietelor. Încearcă doar să mănânci sănătos și să duci o viață energică în care nu îi lași pe ceilalți să-ți spună ce să faci.

Capricorn (22 decembrie - 19 ianuarie)

Personalitatea ta: esti un suflet atent, linistit si uneori melancolic. Răspundeți bine la disciplină, ordine și stil de viață organizat.

Cea mai potrivită dietă: O dietă sistematică și un plan de exerciții fizice cu un program ușor (yoga sau Pilates) - acest lucru vă va proteja de eșec din cauza stresului care vă depășește de obicei. Amintiți-vă că, dacă doriți să continuați (și sunteți destul de ambițios), nu vă va strica să arătați mai bine.

Vărsător (20 ianuarie - 18 februarie)

Personalitatea ta:. Ești o persoană de genul „O voi face în felul meu.” Deși ești cel mai mare individualist din horoscop, ești și cel mai rezonabil.

Cea mai potrivită dietă: Vărsătorul controlează articulațiile și sistemul circulator, astfel încât schiul, alergatul și dansul sunt cele mai bune modalități posibile de a arde calorii. Dar dieta? Nu încercați să urmați o dietă, doar respectați regimul obișnuit, cu cât este mai departe de meniurile obișnuite, cu atât mai bine.

Pești (19 februarie - 20 martie)

Personalitatea ta: Ești atent, poetic și uneori puțin confuz. Ai nevoie de ordine în viață, pentru că altfel o vei petrece turnând gin și compunând versuri teribile.

Cea mai potrivită dietă: faceți exerciții care vă dau iluzia că sunteți conectat la univers, cum ar fi yoga, alpinism și alergare. Pentru a evita răsucirile dramatice, alegeți o dietă rațională de trei mese pe zi și respectați-o.