Semne zodiacale, sănătate și alimente

Dieta conform zodiacului

  • Dieta conform zodiacului
    • Berbec
    • Taurul
    • zodia Gemeni
    • Crab
    • Leu
    • Fecioara
    • Balanță
    • Scorpionul
    • Capricornul
    • Vărsător
    • Peşte

Ce nu ne afectează pe ai noștri sănătate: ereditate, stil de viață, mediu și chiar stelele. Din semnul nostru zodiacal depinde de susceptibilitatea noastră la diferite boli. Desigur, aceasta nu este o propoziție, ci un avertisment: mâncați bine și veți evita problemele .

care
Dieta stelară - semne zodiacale

Neobositul Berbec risipesc prea multă energie și, ca urmare, suferă de insomnie, nevralgie, migrenă. Au nevoie de alimente proteice: carne, pește, ouă, precum și produse care conțin fier organic: ficat, hrișcă, iepuri de câmp, nuci.

Taurul

Tauri sunt predispuse la infecții ale gâtului, boli ale coloanei cervicale și ale glandei tiroide. Ar trebui să evite amidonul, produsele de patiserie și alimentele grase.

Accentuați salatele de castraveți și morcovi proaspeți. Nu uitați să includeți în meniu pești și alge marine, care sunt foarte bune pentru glanda tiroidă.

zodia Gemeni

Bronșită, astm, pneumonie, anemie, epuizare nervoasă - acesta este buchetul caracteristic al bolilor Gemenii. Odihnește-te mai mult în natură, nu economisești timp pentru somn, folosește produse care conțin proteine ​​și calciu: nuci, brânză de vaci, lapte.

Cafeaua tare și condimentele picante nu sunt sigure pentru dvs.

Impresionant Crabi riscă să „câștige” ulcer în stomac și duoden, diabet, pancreatită. Pentru a preveni acest lucru, mâncați pește și fructe uscate.

Începeți ziua cu brânză de vaci și fulgi de ovăz, beți lapte și ceaiuri de plante cu mușețel, anason, păducel; renunță la produse de patiserie și chifle.

Boli ale inimii, coloanei vertebrale și atacului de spate Leii. Carnea și păsările slabe, leguminoasele, brânza, ouăle vor îmbunătăți circulația sângelui.

Migdalele, portocalele, merele, lămâile vor ameliora tensiunea nervoasă. Un pahar de vin roșu nu vă va face rău la prânz. Evitați dulciurile și alimentele grase .

Tulburările digestive, hernia, apendicita, încâlcirea intestinală pot complica viața Fecioarele. З

nu uitați: mai puține condimente, cafea și alcool, mai multe produse lactate .

Peștele, carnea de vită, legumele și pâinea integrală sunt bune. Pentru desert - mere și ceai de mușețel și floare de tei.

Balanță

Cântarele trebuie să-și mențină echilibrul hormonal, să întărească sistemul nervos și rinichii.

Citricele, smochinele, mărarul, pătrunjelul, orezul nerafinat îi vor ajuta în acest sens.

Sunt utile și alimentele bogate în vitaminele A și E: ficat de cod, hrișcă, fulgi de ovăz, fructe de mare, dovleac. Renunță la fumat și alcool!

Scorpionul

Scorpionii trebuie să-și monitorizeze sistemul imunitar și reproductiv. Alcoolul și carnea grasă vă distrug. Includeți în meniu fructe de mare, iaurt, fructe. Pentru a evita bolile hepatice (o altă problemă a acestui semn), mâncați varză și prune uscate. Un tonic excelent pentru dvs. este ceaiul de mentă.

Reumatismul, radiculita, tulburările sistemului nervos și circulator amenință.

Excludeți carnea afumată și prăjiturile cu smântână. Preparatele din ficat și fasole, supele de urzică, salatele proaspete de varză și castraveți condimentate cu ulei de măsline, soia sau floarea soarelui vă vor ajuta să evitați multe probleme.

Capricornul

Însoțitori ai Capricornul pot deveni boli ale stomacului, circulației, ficatului și vezicii biliare, precum și nevralgiei și depresiei.

Corpul tău nu este pregătit să lupte împotriva alimentelor grase, a sosurilor fierbinți și a alcoolului. Nu vă supărați: puteți pregăti mâncăruri foarte gustoase din carne de vită slabă, pui, pește. Înlocuiți dulciurile dăunătoare cu mere, pere, prune.

Vărsător

Sângele, nervii, genunchii, gleznele sunt punctele slabe ale Vărsător. Ai nevoie de proteine ​​(găsite în carne și fructe de mare) și carbohidrați (găsite în legume și cereale).

De asemenea, fructele proaspete vă vor ajuta: portocale, mere, piersici, rodii.

Bolile de Pestele sunt picioarele plate, tulburări ale sistemului endocrin și limfatic, edem, alcoolism. Uitați de băuturile tari și de pateurile delicioase .

Fructele de mare (în special peștele de ocean), varza în toate soiurile sale, castraveții, dovleceii, fulgi de ovăz, piersici, struguri vă vor ajuta să vă mențineți sănătoși.

Pentru răceli - ceai fierbinte cu miere de tei.