copii

Colonizarea cu bacterii bune este treptată. Imediat după naștere, enterobacteriile și stafilococii predomină în intestinele bebelușului. Începutul alăptării este prima etapă importantă a colonizării microflorei intestinale, urmată de perioada de hrănire.

Etapa 1: perioada de alăptare: BIFIDOBACTERIA

Prin laptele matern, bebelușul primește în principal bifidobacterii și lactobacili. Aceste bacterii ajută la absorbția lactozei.

În primele 6 luni, bifidobacteriile (90%) și lactobacilii predomină în intestinele copiilor sănătoși. Rolul lor este de a ajuta la maturizarea sistemului imunitar și digestiv.

Riscuri ale nivelurilor scăzute de bifidobacterii: alergii și obezitate
Studiile arată că tulburările microbiotei la începutul vieții, cum ar fi nivelurile scăzute de bifidobacterii, preced dezvoltarea anumitor boli precum alergiile (de exemplu, dermatita atopică, rinita alergică, intoleranțele alimentare) și obezitatea.

Suplimente: Dacă este necesar, probioticele pentru bebeluși pot fi administrate direct copilului ca supliment în lapte. Dacă alăptarea nu este posibilă, pot fi incluse formule speciale adaptate cu adăugarea bifidobacteriilor necesare.

Etapa 2: perioada de alimentare cu energie electrică

Combinarea laptelui matern cu alimentele care nu conțin lapte crește treptat diversitatea speciilor microbiene din microbiomul intestinal. Alimentele solide favorizează creșterea bacteriilor, ale căror gene permit absorbția unei varietăți mai mari de carbohidrați, precum și promovează sinteza vitaminelor și multe altele. Astfel, după primul an, se realizează treptat dominația reprezentanților genurilor Firmicutes și Bacteroides, caracteristice microbiomului sănătos.

Etapa 3: perioada cuprinsă între 2 și 3 ani

În această perioadă, microbiota copilului capătă caracteristicile celei ale adulților și se formează o floră intestinală individuală pentru fiecare copil. Chiar și gemenii identici formează un microbiom intestinal diferit.

Lipsa echilibrului în microbiota intestinală în copilăria timpurie poate duce la condiții adverse de sănătate atât pe termen scurt, cât și pe termen lung. Nașterea prin cezariană, lipsa alăptării, terapia cu antibiotice, mediul prea steril în care copilul crește și se joacă poate fi cauza creșterii microbiomului nesănătos, ale cărui rezultate sunt boli mai frecvente, risc mai mare de supraponderalitate, alergii și intoleranțe alimentare la o vârstă fragedă, astm, efecte asupra dezvoltării creierului etc. Prin urmare, mulți părinți se întreabă dacă administrarea probioticelor sub formă de suplimente vă poate ajuta. Raspunsul este da. Combinat cu o dietă și un stil de viață adecvate, acest lucru este posibil.

Unele dintre tipurile de bacterii bune care locuiesc în intestinele noastre sunt izolate de natură și dezvoltate sub formă de probiotice. Probioticele sunt microorganisme vii. Citiți mai multe despre ele aici. Alegerea probioticului trebuie adaptată nevoilor specifice. De exemplu, pentru a compensa lipsa de bifidobacterii în primele luni după naștere, viitoarea mamă și mama care alăptează pot lua bifidobacterii sub forma unui supliment probiotic.

  1. Ce probiotice sunt recomandate copiilor?

Fiecare probiotic conține diferite bacterii benefice. Este foarte important ca acestea să fie selectate corect. Organizațiile de frunte în domeniul gastroenterologiei au făcut o analiză amănunțită a suplimentelor probiotice disponibile pe piața europeană (în principal în Europa de Vest) și acțiunea lor pentru a-și face recomandările în funcție de gradul de eficacitate, inclusiv la copii. Este important să știm că chiar și cel mai bun probiotic pentru unii poate fi inutil pentru alții. Deoarece fiecare are propriul său microbiom individual și are nevoie specifică pentru o microbiotă utilă, în funcție de starea de sănătate și problemă.

După examinări și analize ample, Societatea Europeană de Gastroenterologie Pediatrică, Hepatologie și Nutriție - ESPGHAN, recomandă următoarele probiotice ca fiind adecvate pentru tratamentul copiilor:

Lactobacillus rhamnosus GG (LGG)

Saccharomyces boulardii (S. boulardii)

Ca adjuvant la terapia de rehidratare (anti-deshidratare)

Lactobacillus rhamnosus GG (LGG)

Saccharomyces boulardii (S. boulardii)

Lactobacillus reuteri (L. reuteri)

Pentru a preveni diareea în timp ce luați un antibiotic

Lactobacillus rhamnosus GG (LGG)

Saccharomyces boulardii (S. boulardii)

Diareea nosocomială și infecția tractului respirator în centrele de zi (spitale)

Lactobacillus rhamnosus GG (LGG)

Într-un raport din 2017, Organizația Mondială Gastroenterologică a emis recomandări detaliate pentru copii:

Pentru prevenirea infecțiilor la copiii care frecventează creșe și grădinițe
(de exemplu, infecții respiratorii în perioada de toamnă-iarnă, nota ed.)

Lactobacillus reuteri DSM 17938

Lactobacillus casei DN-114 001 în lapte fermentat

Lactobacillus casei Shirota în lapte fermentat

Pentru tratamentul diareei acute (gastroenterită)

LGG (recomandat de ESPGHAN)

Saccharomyces boulardii CNCM I745 (recomandat de ESPGHAN)

Lactobacillus reuteri DSM 17938 (recomandat de
ESPGHAN)

Escherichia coli Nissle 1917

Lactobacillus acidophilus și Bifidobacterium bifidum

Lactobacillus acidophilus și Bifidobacterium infantis

Lactobacillus acidophilus rhamnosus 573L/1, 573L/2, 573L/3

Lactobacillus helveticus R0052 și L. rhamnosus R0011

Lactobacillus delbrueckii var. bulgaricus, L. acidophilus, Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium bifidum (tulpini LMG-P17550, LMG-P 17549, LMGP 17503 și LMG-P 17500)

Amestec de tulpini: Lactobacillus plantarum, Lactobacillus casei, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Bifidobacterium infantis, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium breve și Streptococcus salivarius subsp. termofili.

Lactobacillus acidophilus & L. rhamnosus & Bifidobacterium longum & Saccharomyces boulardii CNCM I-745

Pentru a preveni diareea în timp ce luați un antibiotic

Lactobacillus rhamnosus GG (LGG)

Saccharomyces boulardii (S. boulardii)

Pentru prevenirea diareei nosocomiale

Bifidobacterium bifidum și Streptococcus thermophilus

Împotriva colicilor la nou-născut (reduce durata plânsului)

Lactobacillus reuteri DSM 17938

Pentru prevenirea colicilor la nou-născut (până la vârsta de 3 luni)

Lactobacillus reuteri DSM 17938

Pentru prevenirea eczemelor (dermatită atopică, nota)

Încă nu există indicații clare care să recomande un probiotic specific.

În durerile abdominale asociate cu tulburări gastrointestinale funcționale

Combinație de tulpini, inclusiv:

Amestec care conține tulpini de Lactobacillus plantarum, Lactobacillus casei, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Bifidobacterium infantis, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium breve și Streptococcus salivarius subsp. termofili. 1 plic zilnic la 4-11 ani și 2 plicuri la 12-18 ani

Lactobacillus reuteri DSM 17938

În caz de diaree nosocomială și infecții ale căilor respiratorii în centrele de zi (spitale)

Lactobacillus rhamnosus GG (LGG)

În infecțiile cu H. pylori

Saccharomyces boulardii CNCM I745

Lactobacillus casei DN-114 001 în lapte fermentat

Inducerea remisiunii în colita ulcerativă

Escherichia coli Nissle 1917

Amestec de tulpini: Lactobacillus plantarum, Lactobacillus casei, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Bifidobacterium infantis, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium breve și Streptococcus salivarius subsp. termofili.

Contactați medicul pentru dozare sau citiți versiunea completă a documentului

Administrarea de probiotice în timpul sarcinii și alăptării

Administrarea de probiotice la sfârșitul sarcinii poate avea un efect benefic asupra dezvoltării microbiotei intestinale a bebelușului. Până în prezent, există puține studii (în principal cu produsele de pe piață), dar rezultatele lor oferă motive pentru concluzii importante. De exemplu, studiile arată că consumul bacteriei Lactobacillus rhamnosus GG de către mamă îmbunătățește dezvoltarea unei microbiote Bifidobacterium mai complexă și diversă la copil. Aportul de L. rhamnosus GG de către femeile gravide transmite această tulpină nou-născutului, deoarece prezența sa este documentată timp de cel puțin 6 luni și numai în anumite cazuri durează până la 24 de luni. Bebelușii ale căror mame au primit L. rhamnosus GG în timpul sarcinii târzii sunt mai des colonizați cu specii aparținând celui mai abundent grup de Bifidobacterium microbiota prezente în intestinele sugarilor sănătoși și în laptele matern, B. longum.

Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că un studiu clinic separat a raportat că L. rhamnosus GG nu a modificat diversitatea intestinală microbiană a sugarilor, deși a promovat un profil benefic al Bifidobacterium.

Supliment prebiotic
Supliment sinbiotic

Combinația dintre pre și probiotice are un efect benefic sinergic asupra sistemului imunitar și metabolic. Modificarea microflorei intestinale cu o combinație de prebiotice și probiotice specifice (cunoscute sub numele de sinbiotice) poate oferi o strategie nouă și rentabilă pentru a reduce riscul infecțiilor cu rinovirus și a restabili colonizarea întârziată a Bifidobacterium spp. la bebelușii născuți prin cezariană. Datele din studiile clinice și preclinice arată că unele alergii pot fi prevenite prin utilizarea sinbioticelor. Sinbioticele pot crește nivelul global al capacității antioxidante din laptele matern. În plus, sinbioticele pot preveni pierderea drastică în greutate la sugari și pot crește creșterea în greutate a sugarului.