Timp de 7 zile la o dietă cu supă puteți pierde până la 4 kilograme. Arhiva blogului. Această dietă este foarte grea, dar poate dura mai mult de 3 zile, spre deosebire de cea anterioară.

zilele

Această dietă este bogată în proteine ​​Cea mai eficientă dietă Iată câteva.

Care dieta este pentru mine? Când mulți oameni încearcă să slăbească, decid să încerce cel mai mult.

Dieta lactată pentru un rezultat rapid. Bea 1 litru de lapte cu conținut scăzut de grăsimi la fiecare 2-3 ore în fiecare zi. Această dietă este foarte grea, dar poate dura mai mult de 3 zile, spre deosebire de cea anterioară.

Dieta Ducan, dieta lunară, dieta cu conținut scăzut de carbohidrați, dieta gi și dieta South Beach - primele 5 cele mai eficiente diete pentru pierderea în greutate.

CITIȚI CARE ESTE CEL MAI EFICIENT DIETA în care după zile să vedeți care.

Dacă aveți dubii, vă vom oferi o dietă eficientă, ușoară.

primele zile ale dietei slăbesc întotdeauna mult în greutate. Prin reducerea bruscă a caloriilor și mai precis a carbohidraților și numai din efectul deshidratant pierzi 3-4-5 kg ​​de APĂ.

Oamenii de știință americani au anunțat care este cea mai eficientă dietă. exact 7 zile care.

Dieta Kefir. De regulă, o astfel de dietă stă timp de 3-10 zile. În fiecare zi ar trebui să beți 1,5-2 litri de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, împărțind această cantitate în 7-8 porții.