topiți

Se pare că o modalitate bună de a pierde în greutate, sau mai bine zis de a „începe” sistemul metabolic, crește direct în grădină. Probabil ați auzit că sucul de castraveți este excelent nu numai pentru corpul în ansamblu, ci și pentru aspect, piele, îndepărtează ridurile, netezește pielea, scapă de acnee și umflături, pungi sub ochi și altele asemenea. S-a dovedit că, prin adăugarea de castravete în ceaiul de ghimbir, devine nu numai mai gustos, ci și mai util în general - și contribuie la pierderea în greutate și la lupta împotriva excesului de greutate.

Compoziția de castravete - 90% suc, care este util pentru corpul uman și conține multe vitamine necesare organismului, iar restul de 10% - acestea sunt fibre care au un efect pozitiv asupra procesului digestiv și „activează” intestinele. O astfel de acțiune este combinată cu efectul ghimbirului, care intră într-o reacție „mai agresivă”, care duce la funcția gastrică, îmbunătățind metabolismul și crescând consumul de energie al tuturor, chiar și în cele mai simple acțiuni.

CUM SE PREPARĂ O BĂUTURĂ PENTRU CURĂȚAREA RAPIDĂ

Băutură de castravete de casă cu slăbire cu lămâie: rețetă, recenzii

O băutură de slăbit de casă care include castraveți, curăță corpul, spală zgura și îndepărtează depunerile din intestine. Doar pentru că poți scăpa de câteva kilograme, ca să nu mai vorbim de faptul că celelalte ingrediente ale băuturii activează și în felul lor sistemul intern.

Compoziția rețetei, pe lângă castravete, include ghimbir, frunze de mentă și lămâie. Este permis să adăugați la toate acestea încă câteva linguri de miere, câțiva litri de ceai, dar nu mai mult. Mulți oameni știu că ghimbirul este o modalitate destul de bună de a slăbi în această calitate, care foarte repede „activează” metabolismul, suprimat de majoritatea oamenilor. Datorită acestui fapt, corpul începe să piardă energie fără greutăți suplimentare, efectuând pur și simplu aceleași acțiuni ca înainte. Medicii spun că în lumea de astăzi, majoritatea oamenilor au un metabolism mai lent datorită stilului de viață pasiv, lipsei de exerciții fizice, călătoriilor regulate cu mașina și pauzelor lor pe canapea.

Băutura de castraveți pentru pierderea rapidă în greutate va ajuta la accelerarea acestor procese, deoarece eliberează excesul de apă, ameliorează umflarea mâinilor și a picioarelor și oferă nutrienții necesari, mai ales toamna și iarna. Este important să beți întreaga cantitate de medicament pentru o zi și să pregătiți același lucru pentru următoarea.

Pentru a pregăti o băutură de castraveți pentru pierderea în greutate, va trebui să luați:

-- o jumătate de lingură de rădăcină de ghimbir tocată mărunt,

-- 5-6 frunze proaspete de mentă.

Aceste ingrediente trebuie înmuiate în zece pahare de apă rece (aproximativ doi litri). Castravetele trebuie să fie pre-curățat și tăiat mărunt în cercuri, iar lămâia împreună cu vasul sunt pur și simplu tăiate în felii subțiri și adăugate în apă.

De asemenea, au pus ghimbir și mentă în ele, apoi au pus într-un ulcior sau borcan în frigider. Cel mai bine este să preparați o astfel de băutură seara înainte de culcare, astfel încât să continue să funcționeze noaptea.