Salutare tuturor,

consumați

Poate că există deja un subiect similar, dar nu l-am putut găsi. Poate cineva să-mi spună ce alimente sunt permise în timpul alăptării unui copil cu ABCM. Am fost la profesorul asociat Marinova și ea mi-a spus câtorva că nu pot mânca, cum ar fi lapte, produse lactate, carne de vită, fasole, ouă (pentru mine ar putea din când în când, dar nu pentru copil), și se pare că am uitat cine erau ceilalți. A vizitat-o ​​cineva recent și știe mai multe despre ce poate fi mâncat. Am trecut doar la orez și cartofi, dar nu este cazul, a scăzut și laptele matern și cred că va trebui să-mi diversific puțin meniul și mi-e teamă să nu fac rău bebelușului.
Voi fi foarte recunoscător dacă mă puteți ajuta.

Aaaaaaaa Conf. Univ. Marinova, alăptarea și nutriția - o combinație foarte, foarte proastă. De ce, voi căuta subiecte de citit!

P.P. Primul subiect este al meu, în care veți citi sfaturile incredibil de adecvate ale lui Marinova!

Am urmat aceeași dietă de la începutul lunii noiembrie - bebelușul meu avea o lună când bănuiau că există o erupție pe corp și cap, dar motivul examinării de către conf. Prof. Kovacheva a fost icterul prelungit. De îndată ce am început dieta în cauză și, în același timp, am schimbat produsele cosmetice pentru scăldat și lubrifiant, s-a simțit diferența. Îl conducem așa de 5 luni acum și știu deja ce alimente nu duc efectiv la o reacție la cel mic (cum ar fi untul și mierea). Nu mă mai duc la Kovacheva, după ce la mijlocul celei de-a treia luni a bebelușului mi s-a spus că este timpul să mănânc piure de fructe întregi pe zi, cât de iresponsabil era din partea mea etc. în acest spirit. Am hrănit-o doar 2 săptămâni (acum are 6 luni) cu terci de orez și de ieri - cu morcov.

Vă voi scrie cum încerc să fac față monotoniei, dacă asta vă întrebați. Poate îți voi arunca o idee de paie. Iată ce fac pentru meniul meu:

Pentru mic dejun:
mereu ceai +
muesli sau fulgi de ovăz cu suc de fructe sau apă (acest lucru sa dovedit a fi un stimulent extrem de puternic pentru laptele matern pentru mine)
biscuiți simpli cu gem
tort cu marmeladă - rețeta se află în forumul alergic al dir.bg, dar dacă cineva o dorește - o voi posta aici sau personal
din cereale pentru copii (iau din cutiile fiului meu)
felie pătată cu gem sau lyutenitsa

pentru prânz/cină:
supă de legume (tot felul de opțiuni)
supă de pui/iepure cu legume (variațiile sunt nesfârșite)
ardei umpluti cu orez sau cu orez si carne de porc tocata
frunze de varză/viță de vie - carne de porc slabă sau tocată
orez fiert/hrișcă cu legume - slab sau cu carne permisă
paste cu legume
carne de pui tocat/porc/iepure cu sos de rosii
ficat de pui cu morcovi, ceapă și roșii
cartofi copți - slabi sau cu carne
orez cu spanac la cuptor
cartofi cu spanac
cartofi rösti
kapama cu varză murată și carne permisă
varza proaspata gatita cu morcovi
legume aburite
cartofi prăjiți
grătar de porc tocat
etc. în acest spirit .

Gătesc acest lucru pentru noi toți (inclusiv având oaspeți), pentru că nu pot face lucruri individuale. De obicei alternez cartofi, orez, paste. O dată sau de două ori pe lună gătesc și pește (înăbușit în folie la cuptor).

Tot ce am scris nu reacționează la copilul meu. Mi s-a întâmplat că am mâncat din greșeală, de exemplu, o prăjitură cu iaurt sau un ou și nu a existat nicio reacție. După cum mi s-a întâmplat, am lins lingura cu care i-am pus iaurtul pentru fiul meu și după 30 de minute literalmente a apărut un cos pe fața fetiței. Spun asta pentru că sunt sigur că totul este strict individual și va trebui să ghiciți ce este potrivit pentru dvs. cu copilul și ce nu. Pentru că din experiența mea cu alergia unchiului meu, știu că nu există nimic „în principiu”. Și nimeni nu mă poate convinge cât de inofensivi sunt cartofii, de exemplu, când am văzut cum în cel mai scurt timp a devenit ÎNTREGUT în cosuri - de la cap până la picioare, după ce a mâncat clasicul copil piure de cartofi (piure fiert). De asemenea, a reacționat cu o erupție la multivitaminele copiilor cu aromă/aromă de portocală, precum și la anumite mărci de spanac congelat. Slavă Domnului, lucrurile sunt în regulă cu el acum, acum sper să putem depăși această problemă cu bebelușul.

Vă doresc succes și sper că v-am fost de folos măcar puțin.
Fă-l gustos!