Ce s-ar întâmpla dacă am înceta să facem sex?

Sexul are mari beneficii pentru corpul nostru - ne vindecă, prelungește viața, ne protejează de stres, ne întinerește activând producția de colagen, menține inima sănătoasă și eliberează endorfine care ne fac mai fericiți.

Cu toate acestea, după clarificarea efectului pozitiv al distracției sub coperți, ne punem întrebarea - Ce s-ar întâmpla dacă am înceta să facem sex?

№1 Mai multă durere

Cu abstinență prelungită, sistemul nervos este privat de efectul său analgezic natural, deoarece endorfinele eliberate în timpul sexului ameliorează durerea.

curios

№2 Imunitate slăbită

Sexul regulat crește numărul de celule imune din corp care luptă cu microbii externi. Dacă facem sex mai puțin de o dată pe săptămână, imunitatea noastră se va slăbi.

№3 Insomnie

Pentru cei care suferă de insomnie, lipsa de sex este deosebit de neplăcută. Astfel, acestea sunt private de principalele mijloace de somn ușor, iar rezultatul este scăderea concentrației, starea de spirit proastă, pierderea reflexelor și oboseala.

№4 Probleme de sănătate

Abstinența prelungită reduce apărarea organismului împotriva problemelor cardiace, deoarece sexul este un exercițiu excelent. Lipsa acestuia are un efect negativ asupra nivelului de colesterol la femei.

№5 Stres

Lipsa sexului duce la niveluri mai ridicate de stres. Unul devine mai iritabil și îi este greu să facă față situațiilor tensionate.

№6 Alienarea și separarea în cupluri

La cupluri, lipsa sexului provoacă dezechilibru emoțional, infidelitate și separare.

Sfaturi din partea psihologilor: Pentru a evita comportamentul periculos, psihologii recomandă ca lipsa sexului să fie compensată de alte activități - sport, noi hobby-uri sau activități care stimulează cotele creierului asociate cu sexul.

Mai multe subiecte „sexy”: