Deși există multe cauze posibile pentru dezvoltarea disbiozei, adevărul este că o provocăm noi în mare măsură. Stres excesiv și constant, utilizarea medicamentelor anti-acide și a inhibitorilor pompei de protoni, expunerea la niveluri ridicate de substanțe chimice toxice (inclusiv detergenți pe care îi curățați acasă), alegerea alimentelor nesănătoase care predomină în dieta dvs., sensibilitate la gluten nebănuit, constipație cronică, contraceptivele orale, utilizarea regulată a antibioticelor și a altor medicamente, abuzul de alcool și fumat, lipsa activității fizice, dezechilibrul emoțional, perfecționismul, toate acestea ne supără tractul gastro-intestinal. Amintiți-vă de la mine, corpul răspunde în același mod la stresul fizic, emoțional și toxic. Nu face nicio diferență și răspunde cu același mecanism care duce în general la inflamație.

cauza

Antibiotice

Cea mai frecventă cauză de disbioză. Acest lucru se datorează faptului că administrarea unui antibiotic modifică echilibrul florei intestinale. Antibioticul nu are specificitate și ucide atât flora patogenă, cât și flora benefică din intestine, gură, nas, piele și vagin. Acest lucru permite altor agenți patogeni rezistenți la antibiotice să invadeze zonele și să provoace daune. Nu spun că antibioticele nu au salvat multe vieți. Nu sunt împotriva antibioticelor, sunt împotriva utilizării lor fără a fi absolut sigur că este necesar. Într-un tract gastrointestinal sănătos, pot exista paraziți în cantități mici, fără a provoca simptome și procesul bolii. Cu toate acestea, dacă se creează condiții favorabile pentru ei, acestea pot începe să provoace diaree, scădere în greutate și stare de rău. Pentru majoritatea oamenilor, un curs de antibiotice este ușor de depășit, iar corpul revine la echilibru relativ rapid. Dar chiar și cei care au o sănătate excepțională pot avea probleme cu recuperarea după doze multiple, mai ales într-o perioadă scurtă de timp.

Antiacide și inhibitori ai pompei de protoni (antiacizi)

Aceste preparate blochează producția de acid clorhidric în stomac. Acesta este motivul pentru care unul dintre ei se numește inhibitori ai pompei de protoni (sintetizează acid clorhidric). Acidul clorhidric este prima dvs. linie de apărare împotriva a tot ceea ce vine din lumea exterioară. Când acidul clorhidric este suprimat, nu aveți o barieră bună de protecție și vă voi lăsa concluzia. Acestea sunt cele mai frecvent prescrise medicamente în zilele noastre, deoarece se crede că acizii sunt cauzați de aciditatea crescută a stomacului. Există un articol detaliat despre acidul clorhidric și puteți afla mai multe dacă sunteți interesat.

Endotoxine (toxine care sunt produse în interiorul corpului)

Unii microbi produc toxine puternice care provoacă simptome în corpul uman. Bacteriile produc toxine dăunătoare atât celulelor din jurul lor, cât și întregului corp uman în care trăiesc. Un întreg arsenal de substanțe chimice este produs de aceste bacterii - amine, amoniac, fenoli, hidrogen sulfurat și suc secundar de bilă. Aceste substanțe pot deteriora mucoasa intestinului și pot ajunge direct în sânge, provocând probleme sistemice. În principiu, corpul trimite imediat celule albe din sânge către țesutul rănit pentru a mânca literalmente bacteriile, iar rămășițele lor sunt luate de sistemul corporal pentru îndepărtarea din corp. Citokinele și alte substanțe chimice merg, de asemenea, în zona deteriorată. Dacă corpul este în echilibru, această infecție temporară va fi depășită rapid. Dar dacă sistemul nostru imunitar este compromis, disbioza va continua și în timp vom începe să experimentăm durere, disconfort și disconfort.

SIBO - creștere bacteriană în intestinul subțire

Testarea pentru SIBO

Analiza fecală poate fi foarte utilă pentru prezența unei infecții bacteriene în colon, dar nu este la fel de precisă în ceea ce privește infecția bacteriană în intestinul subțire. O opțiune de testare este un test de respirație cu hidrogen, deși este posibil să ratați infecția. Un test cu acid organic este o altă opțiune pentru diagnosticarea SIBO. Principalii indicatori sunt D-lactat, indican și acid hipuric. Unii terapeuți, după efectuarea unui interviu detaliat cu dvs., vor începe tratamentul fără testare. Pentru a determina corect cauza, este important să știm că umflarea și disconfortul pot fi cauzate și de candidoză, intoleranță la lactoză sau alte forme de carbohidrați.

Terapie la SIBO

Terapia actuală este antibiotică. Cele mai frecvente medicamente prescrise sunt neomicină, flagil, ciprofloxacină sau rifaximină. Rifaxamina este un antibiotic care acționează local în tractul gastro-intestinal, adică. nu are efect sistemic și se așteaptă să aibă mai puține efecte secundare. Medicina alternativă oferă terapie cu o combinație de preparate pe bază de plante. Alegerea tipului de tratament este personală, iar scopul final este de a ucide bacteriile. Cu toate acestea, dacă infecția este cauzată de o funcție musculară slabă sau de o altă problemă fiziologică, chiar și după tratament, simptomele pot reveni. Un alt tratament frecvent utilizat este probioticele în doze mari, dar acest lucru este făcut doar de către un terapeut.

Parizitii

Simptomele infecției parazitare

Diaree, dureri de stomac, stare generală de rău, pierderea in greutate inexplicabilă, febră inexplicabilă, tuse, mâncărime și erupții cutanate, dureri articulare și musculare, sindrom de colon iritabil, anemie, alergie, granulom dentar, scrâșnirea dinților, anxietate cronică și tulburări de somn. Simptomele unei infecții parazitare pot să apară și apoi să dispară, ceea ce este legat de viața parazitului care le provoacă.

Terapii pentru parazitoză

Medicina convențională poate fi un remediu foarte bun. De obicei peste 1-2 săptămâni vei fi liber de paraziți. Cu toate acestea, trebuie să știți că acestea sunt de obicei foarte severe la nivelul ficatului și provoacă un dezechilibru în flora intestinală. Dacă le utilizați, ar trebui să aveți grijă să restabiliți imediat acest echilibru.
Medicina alternativă oferă multe oportunități, dar funcționează mai încet. Există multe produse combinate care conțin de obicei usturoi, nuc negru, pelin, extract de semințe de grepfrut, semințe de dovleac, berberină și altele.

Helicobacter pylori

Terapie pentru Helicobacter pylori

Candida

Terapia cu candida

Cu candidoză, este întotdeauna necesar să începeți cu o schimbare pe termen lung a obiceiurilor alimentare. Ierburile sau medicamentele convenționale nu vor funcționa dacă nu vă schimbați dieta. Nu uitați alimentele sau suplimentele probiotice. Pe scurt, trebuie mai întâi să o slăbești și apoi să o ucizi pentru a reuși. Este o infecție foarte persistentă care necesită atenția și respectul nostru ca adversar. Multe substanțe pot fi utile în lupta împotriva candidozei.

Produse de medicină alternativă:

  • Usturoi;
  • Acid caprilic;
  • Ulei de oregano;
  • Cimbru;
  • Pau Darko;
  • Extract din frunze de măslin;
  • Extract din semințe de grepfrut;

Există multe produse combinate bune pe care producătorii le oferă pentru tratarea Candidei.

Produse din medicina convențională:

  • Nistatină;
  • Diflucan;

Este foarte important să știm că atunci când Candida începe să moară, aceasta duce la eliberarea de endotoxine, care ne pot agrava simptomele. Această reacție este cunoscută sub denumirea de efect de „stingere”. Prin urmare, este foarte important să fii conștient de faptul că începe foarte încet și ușor, cu dragoste pentru corpul tău, scopul este să-l ucizi pe candidat, dar nu uita că ești gazda și experimentezi toate simptomele pe spate. De aceea, ai răbdare cu tine și nu te aștepta la un efect rapid, în viață totul necesită efort și răbdare. Dacă chiar începeți încet și vă simțiți din nou teribil, vă puteți opri pentru o vreme și puteți încerca din nou după o perioadă scurtă de timp, din nou cu o creștere lentă a dozelor terapeutice. La majoritatea oamenilor, există o îmbunătățire vizibilă după aproximativ două săptămâni de terapie. Dacă nu este cazul, este posibil să nu existe nicio problemă cu candidoză și ar trebui să căutați o altă cauză a simptomelor împreună cu terapeutul dumneavoastră.

Dietă

Alegerile alimentare sunt de mare importanță pentru disbioză. O dietă bogată în grăsimi, proteine ​​și săracă în fibre poate avea un efect, deoarece acest tip de dietă încetinește mișcările intestinului. O dietă bogată în zaharuri, alimente ambalate și grăsimi de calitate slabă nu poate oferi organismului nutrienții de care are nevoie pentru a „repara” și a repara daunele. Cei mai comuni nutrienți în care suntem deficienți sunt antioxidanții (vitamina C, vitamina E, beta-caroten, coenzima Q10, seleniu, glutation, zinc și sulf), vitaminele B, calciu, acizi grași saturați și magneziu.

Valva ileocecală

Acolo colonul se alătură intestinului subțire. Dacă este înfundată, poate fi legată de disbioză. Funcția supapei este de a preveni amestecarea de substanțe nutritive valoroase care sunt încă procesate și absorbite de intestinul subțire cu substanțe deja stocate ca deșeuri în intestinul gros. Dacă supapa se înfundă, nu mai face bine treaba și acest lucru are legătură cu disbioza. Chiropracticienii pot regla supapa și rezolva acest tip de problemă.

Aici voi lista practica mondială și mă grăbesc să spun că unele dintre aceste teste nu sunt încă disponibile în Bulgaria, dar acest lucru se va schimba în curând, sper,.

  • Chestionar pentru infecția fungică a lui Krok CHESTIONAR PENTRU PREZENȚA INFECȚIEI FUNGICE; CHESTIONAR PENTRU PREZENȚA UNEI INFECȚII FUNGALE - COPIL
  • Analiza detaliată a fecalelor - examinată pentru prezența bacteriilor, paraziților și ciupercilor. În plus, sunt caracterizate flora caracteristică și indicatorii procesului inflamator, cum ar fi calprotectina și zonulina;
  • Testul acidului organic - acesta este probabil cel mai bun test pentru prezența candidozei, precum și a infecției cu SIBO (creștere hiperbacteriană în intestinul subțire);
  • Test de respirație pentru Helicobacter pylori și SIBO;
  • Test antigen pentru Helicobacter pylori, C. difficile și altele.
  • Decizi să lucrezi empiric, să faci anumite modificări în dieta și stilul tău de viață și să vezi cum te afectează. Este important să nu mergi la extreme, indiferent de ceea ce faci.

Tratamentul disbiozei

Această secțiune are scop educativ. Nu tratați ca sfaturi medicale. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.

1. Probiotice - doza lor depinde de gradul de disbioză în sine. Mai multe tulpini vor fi enumerate, dar amintiți-vă că, la doze mari, ar trebui să lucrați întotdeauna cu un terapeut.
• Lactobacillus (diferite tulpini) - de la 10 miliarde la 100 miliarde de organisme vii pe zi;
• Saccharomyces boulardii - de la 250 la 3000 mg pe zi. Acest tip de drojdie este utilizat mai ales dacă ați luat recent un antibiotic sau dacă aveți diaree.
• Bifidobacterium (diferite tulpini) - de la 10 miliarde la 100 miliarde de organisme vii pe zi;
• Probiotice combinate funcționează bine atunci când conțin Lactobacillus (tulpini diferite), Bifidobacterium (tulpini diferite) și alte specii probiotice.

2. Prebioticele - acesta este alimentul pentru bacteriile în sine. Este important să le așezăm, dar apoi să le oferim mâncare adecvată, astfel încât să se poată așeza bine și pentru o lungă perioadă de timp.
• Fructooligozaharide sau inulină - 500 până la 5000 mg pe zi;
• Pectină citrică modificată - de la 3000 la 5000 mg pe zi;
• Fibre foarte solubile

3. Dietele adecvate
• Dieta de eliminare
• Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați
• Mod GAPS (are cartea cu întregul mod tradus în bulgară)
• Dieta Candida

4. Terapii pe bază de plante
• Extract de usturoi
• Berberină sau Goldenseal (rădăcină Hydrastis)
• Pelin (pelin dulce)
• Extract de semințe de grepfrut
• Ulei de oregano
• Cimbru

Tratamentul disbiozei este un proces complex, iar mijloacele utilizate în protocolul de tratament depind foarte mult de afecțiune și cauza acesteia.În multe cazuri, oamenii iau supliment după supliment și nu au niciun efect. Modificarea pe termen lung a obiceiurilor alimentare este cea mai importantă în protocolul de tratament, dar rareori este suficientă pentru a depăși complet afecțiunea. Combinația unei schimbări a stilului de viață și a obiceiurilor alimentare, suplimentarea cu pre și probiotice, precum și utilizarea diferitelor medicamente pe bază de plante și, uneori, farmaceutice oferă cel mai bun efect în practica clinică.

Câteva cuvinte de la mine