știut

Medicii tratează nu numai cu comprimate și injecții. De exemplu, una dintre măsurile eficiente și curative este repausul la pat. Acoperit corespunzător, va rezista la o mulțime de condiții adverse.

Ce anume este?

Există multe boli pentru care medicul poate recomanda pe lângă medicamente și odihnă la pat. Acesta din urmă poate avea diferite grade de severitate.

• Regim strict - acesta este testul cel mai dificil, deoarece dacă medicul îl prescrie, nu numai că trebuie să mergeți, ci să vă ridicați și să vă așezați pe pat, chiar și la toaletă ar trebui să mergeți în decubit dorsal. substratul.

• Mod extins - este mai ușor de suportat, deoarece de câteva ori pe zi este permis să stai scurt în pat. Cât de specific - decide medicul - timpul poate varia de la 5 la 40 de minute. Dar nu ar trebui să se facă ca înainte.

• Mod acasă - și mai favorabil. Este permis nu numai să stea în poziție așezat, ci și de câteva ori pe zi, pacientului i se permite să coboare și să urce scările și 10-15 minute să meargă pe coridor sau chiar în curte. Dar la fiecare 200 de metri este necesar să faceți pauze.

• Mod blând - a-l numi util este destul de condiționat. În acest caz, pacientul trebuie pur și simplu să se odihnească mai mult decât de obicei. Este permis să mergeți la o distanță lentă de cel mult 3 kilometri, luând pauze la fiecare jumătate de oră.

Mișcarea este viață!

Chiar dacă boala necesită ca o persoană să stea mult timp în pat, acesta nu este un motiv pentru a uita deloc de mișcări, deoarece corpul nostru este programat de natură pentru activitate fizică.

Din păcate, ca o consecință a șederii prelungite în pat, poate exista o restricție a mobilității - contractură articulară, stagnare în plămâni și pneumonie, tromboză, din cauza stazei sanguine.

Din acest motiv, chiar dacă pacientul este obligat să se întindă, este necesar să efectuați exerciții de tratament activ și de prevenire în pat.

Și dacă o persoană poate efectua exercițiile singure, atunci medicii și rudele ar trebui să-l ajute. Cu toate acestea, trebuie evitate mișcările aspre care cauzează durere la pacient și spasmul muscular reflex.

Și este necesar să te duci la culcare?

Există cazuri în care repausul la pat este necesar. Dar uneori credem că este necesar să ne întindem și, de fapt, nu este deloc așa. Să clarificăm problema.

• SARS și gripă - Odihna la pat este necesară deoarece doar odihna completă ne poate proteja de apariția complicațiilor. Deoarece regimul ar trebui anulat numai atunci când forma acută a bolii trece și temperatura corpului se normalizează. Nu este de dorit ca aceste boli aparent inofensive să fie puse în picioare;

• Perioada postoperatorie - după intervenție chirurgicală, precum și după unele analize, este nevoie întotdeauna de câteva ore și câteva zile pentru a rămâne în pat. Dar culcarea nu este recomandată - medicii recomandă obținerea acesteia cât mai devreme posibil, chiar și după intervenții grave.

Acest lucru reduce riscul formării cheagurilor de sânge și reduce probabilitatea altor consecințe grave. În plus, pe cât posibil, sunt necesare exerciții pentru picioare pentru a preveni tromboza.