Acasă »Subiecte actuale» Ce este o încheietură entorsă

entorse

Leziunile la încheietura mâinii sunt frecvente și pot fi foarte neplăcute și dureroase. Acestea se datorează cel mai adesea pierderii echilibrului corporal și căderilor, în care mâinile sunt cele care în majoritatea cazurilor preiau toată greutatea corpului. Entorse la încheietura mâinii sunt entorse sau ușoare rupturi în această zonă. Entorse la încheietura mâinii sunt foarte frecvente la sportivii activi.

Care sunt simptomele unei încheieturi la încheietura mâinii?
- durere la încheietura mâinii;
- umflătură;
- durere și încălzire a zonei afectate;
- vânătăi la încheietura mâinii.

Medicul dumneavoastră vă va examina cu atenție pentru a afla dacă aveți o entorse. Este posibil să aveți nevoie de raze X suplimentare pentru a vedea exact care sunt leziunile din dumneavoastră și pentru a determina care va fi cel mai bun tratament în cazul dumneavoastră.

Entorsele încheieturii mâinii în funcție de severitate sunt împărțite în 3 etape:

Gradul 1 - Durere cu deteriorarea minimă a tendonului.
Gradul 2 - Durere, leziuni mai severe ale tendonului, senzație de lene în articulație și incapacitate de a efectua anumite mișcări la încheietura mâinii - încheietura mâinii.
Gradul 3 - Durere, tendon complet rupt, incapacitate de a efectua orice mișcare în articulația încheieturii mâinii.

Care este tratamentul unei încheieturi entorse?
În general, în entorsele necomplicate, în care deteriorarea nu este gravă, tratamentul este în principal blând până la refacerea defectului. Pentru a vă accelera recuperarea, puteți urma aceste sfaturi:

- Țineți-vă încheietura mâinii timp de cel puțin 48 de ore;

- Aplicați gheață pe încheietura mâinii pentru a reduce umflăturile și vânătăile. Asigurați-vă că așezați o cârpă sau alt tampon între gheață și piele, nu gheața direct pe piele. Aplicați gheață la fiecare 3-4 ore timp de câteva zile până când umflarea dispare și durerea dispare.

- Ridicați încheietura mâinii deasupra înălțimii corpului atunci când stați întins pentru a ajuta la reducerea umflăturilor și a fluxului de sânge din această zonă.

- Dacă durerea dvs. este foarte puternică, puteți lua analgezice și medicamente antiinflamatoare, care vor reduce umflarea. Cu toate acestea, este important să știți că aceste medicamente nu trebuie administrate în cantități mari pentru o lungă perioadă de timp, deoarece au și multe efecte negative asupra sănătății dumneavoastră.

- Imobilizați brațul cu un bandaj pentru a reduce mișcarea în această zonă și pentru a reduce durerea și daunele suplimentare în această zonă.