acru

Nu vă puteți imagina o zi fără gem sau preferați să ronțăiți un pachet întreg de jetoane? Cele mai recente cercetări arată că gusturile pentru care ne străduim spun multe despre sănătatea noastră.

Dacă ești nervos, este posibil ca corpul tău să aibă nevoie de mâncare picantă pentru a transpira.

Acest lucru poate părea contradictoriu, dar oamenii de știință explică faptul că dacă mâncăm mâncare mexicană chiar și atunci când temperaturile sunt insuportabil de ridicate, este din cauză că avem tensiune arterială scăzută. Mâncarea picantă crește presiunea, accelerează ritmul cardiac și respirația. Unii oameni se bucură de acest sentiment.

Dacă visezi sare, este posibil să îți lipsească mineralele din corp.

Studiile arată că o dietă săracă în calciu duce la dorința organismului de alimente sărate. Este posibil să aveți deficit de fier sau potasiu.

Un fanatic pentru dulciuri

Mergem la ciocolată și dulciuri pentru că ne fac să ne simțim bine. Ciocolata stimulează eliberarea serotoninei - un hormon care este o recunoaștere a bunei dispoziții. Alimentele dulci joacă uneori rolul antidepresivelor care acționează rapid.