Visăm în fiecare seară. Dar știi de unde vin visele, ce înseamnă și dacă le putem controla?

știi

Visarea ajută lecțiile.
Dacă studiați pentru un examen important, este mai bine să dormiți puțin mai mult decât să dormiți peste manual. Potrivit cercetătorilor de la Universitatea Harvard, când dormi poți învăța mai ușor materialul sau rezolva probleme. În timpul somnului, creierul procesează constant informații. Experții sunt convinși că, pentru a obține un succes maxim, camera ar trebui să fie întunecată, ventilată și să nu existe computer, televizor sau telefon mobil.

Bărbații și femeile ajung la orgasm în somn.
Ambele sexe experimentează fericirea supremă în timpul somnului. Acest lucru se întâmplă în timpul somnului REM sau de mai multe ori în timpul nopții. Atât bărbații, cât și femeile au adesea vise erotice care provoacă orgasm.

Cel mai frecvent vis este pentru infidelitate.
Te-ai trezit vreodată transpirat și îngrijorat că partenerul tău te-a înșelat? Dacă răspunsul este da, ar trebui să știi că nu ești singur. Infidelitatea este cel mai frecvent coșmar pentru ambele sexe. Acest vis rareori are legătură cu realitatea, dar este, fără îndoială, foarte neplăcut.

Se visează de mai multe ori într-o singură noapte.
Potrivit experților, la fiecare 90 de minute o persoană visează. De obicei, primul somn durează aproximativ 5 minute, iar ultimul poate dura până la 45 de minute. Se estimează că o persoană visează de peste 100.000 de ori în viața sa.

Se visează și când este treaz.
Mulți oameni visează cu câteva secunde înainte de a se trezi. Își trăiesc visele la propriu și le este greu să separe visul de realitate.

Toate visele contează.
Ai visat ca persoana iubită să se transforme în pasăre sau să ai două capete ... Fără îndoială cât de nebună este viziunea ta, contează și poate fi interpretată. Potrivit experților, prin vise o persoană este eliberată de dorințele și temerile sale ascunse.

Semnificația coșmarurilor recurente.
Visezi același coșmar din nou și din nou ... Este bine să înțelegi simbolismul viziunii. De exemplu, dacă dinții îți cad în somn, trebuie să cauți un sens mai profund. Pentru subconștient, dinții sunt un simbol al cuvintelor pe care le spui.

Îți poți controla visele.
Un studiu realizat de oamenii de știință americani, la care au participat 3.000 de voluntari, arată că o persoană își poate gestiona visele. S-a dovedit că 64,9% dintre participanți știau că visează și 34% știau exact cum să-și programeze visele. Cu puterea voinței și a imaginației, se poate determina singuri ce să viseze, oamenii de știință sunt fermi. Această tehnică este utilă mai ales pentru persoanele care suferă de coșmaruri recurente.

Pentru un somn bun Revita El vă recomandă