Creșterea în greutate abdominală este direct legată de un risc crescut de ateroscleroză, hipertensiune și diabet

metabolic

Am fost diagnosticat cu sindrom metabolic. Dar sunt încă foarte tânăr. Voi putea avea copii? Ce altceva poate provoca această boală?

Asa numitul grăsimea viscerală, care se depune în abdomen, este considerată un criteriu major pentru evoluția sindromului metabolic. Cu cât se acumulează mai multe grăsimi, cu atât sunt mai grave consecințele. Când sunt subnutriți, excesul de calorii cauzează în sine creșterea în greutate, iar insulina, produsă în cantități mari, îmbunătățește în continuare acumularea de grăsime și blochează dizolvarea acestora. Această caracteristică a încălcării metabolismului glucidic explică creșterea constantă în greutate în sindromul metabolic. Activitatea trombocitelor se schimbă și ele, acestea încep să se lipească și fac sângele mai gros și mai lipicios, ceea ce crește riscul formării de cheaguri de sânge în vasele de sânge ale inimii, care este cauza imediată a unui atac de cord.

Apropo!

Este deosebit de important ca femeilor tinere să nu li se permită să dezvolte sindrom metabolic. Severitatea tulburărilor menstruale este direct proporțională cu creșterea în greutate. Chiar și în primul grad de obezitate, sistemul de reproducere feminin nu funcționează corect, există riscul de a dezvolta infertilitate secundară. Experții recomandă insistent femeilor tinere să reducă consumul de grăsimi - carne prăjită, lapte bogat în grăsimi, cofetărie, pește gras și margarină. Și și dulceața. Principalii „dușmani” ai figurii sunt zahărul, cofetăria, alcoolul, pâinea albă, băuturile dulci și chiar mierea. În schimb, concentrați-vă pe fructe, legume, ovăz și produse din orz. Limitați sarea la minimum! Persoanelor care suferă de sindrom metabolic li se prescriu medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale, medicamente pentru controlul nivelului zahărului și colesterolului din sânge, precum și medicamente vasculare și hepatoprotectoare. Fitoterapia este permisă - face față cu succes nivelurilor crescute de zahăr, îmbunătățește metabolismul și este adecvată ca agent diuretic și anti-edematos.