Usturoiul (Allium sativum) sau usturoiul este o legumă bulboasă perenă din familia cepei, genul Ceapă. Această specie nu se găsește în natură și se crede că a fost obținută ca rezultat al selecției culturale și probabil derivată din specia Allium longicuspis, care crește sălbatic în.
Este dificil să ignori beneficiile usturoiului, conferă mâncărurilor un gust și o aromă plăcute și conține, de asemenea, multe nutrienți. Cu acesta vă puteți întări sistemul imunitar, îmbunătăți digestia, accelera metabolismul, reduce tensiunea arterială și îmbunătăți funcția ficatului. Murături cu roșii verzi, usturoi și mărar: Pregătite astfel devine un favorit pentru iarnă! Această murătură îmi amintește întotdeauna de mătușa mea. Undeva înapoi (mult înapoi) în amintirile copilăriei mele, e ... 24 octombrie 2018 skafeto.com
Aminoacidul metionină, care este un compus, protejează celulele hepatice, iar alicina, care se formează atunci când fibrele de usturoi sunt descompuse, previne distrugerea lor, scrie zdrave.to. În plus, usturoiul îmbunătățește funcția a vezicii biliare și previne formarea calculilor biliari.
În ciuda beneficiilor dovedite, usturoiul nerecomandat tuturor. Este cu adevărat util, dar numai dacă ficatul este sănătos.
Pentru persoanele cu afecțiuni hepatice, usturoiul va răni. Faptul este că odată cu descompunerea alicinei și a metioninei se formează substanțe toxice, și în timp ce un ficat sănătos face o treabă excelentă pentru îndepărtarea lor, organul bolnav o acceptă ca o povară gravă, ceea ce nu va face decât să înrăutățească starea sa.
- Ce trebuie să mâncați pentru a vă restabili ficatul
- Ce bine se va întâmpla cu corpul nostru dacă mâncăm fulgi de ovăz în fiecare zi
- Ce se întâmplă cu corpul dacă mănânci 1 avocado în fiecare zi
- Ce se va întâmpla cu noi dacă bem o mașină în fiecare zi
- Ce se va întâmpla dacă vom ridica picioarele în aer în fiecare zi