greutatea

De ce trebuie să știm despre usturoi?

Motive pentru luarea unei decizii de a cunoaște principalele caracteristici cantitative ale unui cap de usturoi:

  • Culinar. În multe rețete, usturoiul este declarat că greutatea este în grame. Pentru a nu face vasul prea condimentat sau prea „plictisitor”, pentru a nu strica preparatul pentru iarnă, este important să urmezi cu strictețe proporțiile ingredientelor.
  • Gradinarit. Pentru a crește usturoi în pământ este necesar să planificați câte cuișoare se pot obține cu paturile plantate și greutatea aproximativă a fiecăruia. Usturoiul foarte mare și de înaltă calitate poate fi obținut numai din dinți sănătoși de lungime completă.
  • Dietă. Ca și în cazul oricărui produs, în domeniul dietei este important să știm câte calorii sunt într-un cap.
  • Medical. Multe plante medicinale necesită utilizarea exactă a usturoiului în oraș.

Caracteristici cantitative de bază

cap de usturoi - este rădăcina în întregime. Se compune din dinți și numărul de mase diferite.

Dependența greutății speciilor și soiurilor

Culturile de iarnă cântăresc mai mult decât primăvara. Conform registrului soiurilor care nu sunt permise pentru utilizare în țară, greutatea capului de usturoi de iarnă variază de la 37 la 85 de grame în primăvară - de la 24 la 67. În condiții deosebit de favorabile, acestea pot crește până la 100 de grame și mai mare. Se pare că greutatea medie - 40-60 g.

Calcule de gătit

Având în vedere masa medie Chesnokovka poate fi calculată pentru un anumit număr de plăci. Conform datelor, care sunt mai susceptibile de a indica în cărți de bucate, primește în medie următoarele:

  • 50 de grame de usturoi - 1,5 capete.
  • Stogramă - 2 sau 3 părți.
  • 200-4 până la 6 exemplare, în funcție de varietate.
  • 300 - aproximativ 6-9 bucăți.

Grădinarii care consideră alimente bogate în calorii de care nu vă puteți îngrijora. Cultura dă un minim de calorii.

  • 1 cuișor - 4 calorii.
  • 3 - aproximativ 13.
  • 100 de grame - în funcție de soi, până la 135 de calorii în produsele proaspete și 42 de calorii - acri.

cuișoare de greutate

Purificat, de exemplu, pentru a fi ușor un gram. Greutatea de 100 g de produs va fi de aproximativ 16 dinți, 150 g - 24 „bucăți”, 200 de grame de „obținere” a dinților 32. Deosebit de relevante sunt datele privind decocturile medicale care fac tratamentul acasă.

Trebuie să înțelegem că toate valorile sunt aproximative. Cât de grea este capul sau piesa individuală depinde întotdeauna de tipul și întinderea. Prin urmare, concentrarea pe un număr este posibilă, dar le consideră absolute - este imposibil.

Câți nutrienți conține într-o Chesnokovka?

O altă întrebare importantă, care este interesantă pentru toată lumea - cât de mult și ce nutrienți primește o persoană din usturoi, în special, cu un singur cap? Dacă luăm un bec mediu care cântărește 50 de grame, cu beneficii pentru sănătate, un cap primește:

  • Un set întreg de vitamine - 2,9 mg.
  • Provitamina A - 2,5 micrograme.
  • Vitamina C - aproximativ 16 mg.
  • „Set” decent de minerale - potasiu, calciu, fosfor și altele.

De asemenea, 3,5 grame de proteine, mai mult de 16 g de carbohidrați și 30 g de apă și un număr de alte elemente naipolezneyshih.

Usturoiul - cultura formei exacte de plantare și pregătire. Cunoscând toate răspunsurile la întrebarea „cât” în ceea ce privește un cap de usturoi, nu veți avea nicio problemă să vă pregătiți pentru iarnă pentru a crea orice specialități culinare și, desigur, infuzii remarcabile. Gustă și folosește acest medicament în mâinile tale.