mihailov

Melodiile lui Stas Mihailov au cucerit milioane de femei, dar după cântăreață, pentru a slăbi, numărul fanilor ei a crescut doar. Astăzi, pe Internet puteți vedea multe reclame care oferă cumpărarea unui cântăreț miracol folosit pentru a intra în formă, dar în realitate este doar o glumă care face mulți bani. Mai subțire Stas Mihailov nu ascunde informații despre cum a reușit să scape de kilogramele în plus și să pară banal, dar a ajutat la o alimentație și sport adecvate. Am vrut doar să spun că, ca rezultat al unui artist cunoscut și cel mai mare este de 13 kg.

Ce slab Stas Mihailov?

Primul lucru pe care la făcut cântărețul a fost să renunțe la alcool. Nutriționiștii afirmă în unanimitate că băuturile alcoolice sunt principalii adversari ai figurii subțiri. În primul rând, acest lucru se datorează valorii sale calorice ridicate, de exemplu, 100 g de coniac conțin 240 kcal. În al doilea rând, alcoolul provoacă retenție de lichide în organism și acest lucru duce la umflarea și deteriorarea metabolismului. Astăzi, băutura preferată a cântăreței este ceaiul cu lămâie.

Vorbind despre motivul pentru care Stas Mihailov pierde în greutate, aș dori să subliniez că majoritatea stelelor nu folosesc foamea și alte metode critice de slăbire, deoarece au un impact negativ asupra aspectului și privează energia. Mihailov nu a făcut excepție și a ales o dietă echilibrată. Această metodă de scădere în greutate vă poate reduce treptat greutatea și menține cu ușurință rezultatul în viitor.

Găsirea cauzei pierderii în greutate a lui Stas Mihailov este necesară deoarece el a ales fructele proaspete și fructele de pădure ca bază pentru dieta sa. Această opțiune de scădere în greutate poate fi numită scumpă, deoarece este dificil pentru o persoană obișnuită să-și permită să aibă fructe proaspete pe tot parcursul anului. Mihailov comandă special curmale, afine, căpșuni, cireșe etc. În plus, are nuci în dietă. Înainte de culcare, Stas trebuie să bea o sticlă de chefir. Categoria alimentelor interzise include: toate tipurile de bomboane și brioșe, grase, afumate și sărate. O altă componentă importantă a succesului cântăreței este activitatea fizică regulată. Mihailov se antrenează la sală și, atunci când nu are ocazia, pompează doar presa. Nu uitați să mențineți echilibrul apei, ceea ce este foarte important pentru procesul de slăbire. Ar trebui să beți cel puțin 2 litri de apă în fiecare zi.