Ce trebuie să știm despre cancerul de sân și cum să îl prevenim?

trebuie
Cancer mamar este cel mai frecvent cancer la femei și al doilea cel mai frecvent cancer în general. Din păcate, în fiecare an, peste 1.000 de bulgare pierd lupta cu boala insidioasă. Pentru a reduce numărul acestor statistici tragice, trebuie să încercăm să evităm, pe cât posibil, factorii de risc pentru cancer și să efectuăm periodic examinări preventive de către un mamolog.

Ce altceva mai trebuie să știm cancer mamar și modalități de prevenire, citiți în rândurile următoare.


Ce este cancerul de sân?

Motivul apariției sale este creșterea necontrolată a celulelor din sân, iar aceste celule pot forma o formațiune, pe care o numim tumoră. Deși cancerul de sân poate apărea în diferite zone ale sânului, cel mai adesea începe în glandele mamare sau în conductele care transportă laptele către mamelon.

Există multe tipuri diferite de cancer mamar. Cele mai frecvente sunt carcinoamele, al căror nume se formează pe baza locului în care se formează și a dimensiunii tumorii.

Din păcate, într-o proporție mare de femei care dezvoltă cancer de sân, nu au existat factori de risc pentru ca boala să le trimită în prealabil la medic și nu au existat antecedente familiale. Prin urmare, este important să știm că, chiar dacă există mai mult de un factor de risc pentru cancerul de sân, nu înseamnă neapărat că boala se va dezvolta.

Iată factorii de risc în cauză:


Vârstă. Majoritatea femeilor din întreaga lume care se dezvoltă cancer mamar au peste 50 de ani, dar acest lucru nu exclude riscul la femeile mai tinere.


Anumite mutații genetice. Femeile care moștenesc mutații (modificări) în anumite gene, cum ar fi BRCA1 și BRCA2, prezintă un risc mai mare decât alte femei.


Apariția menstruației mai devreme de la vârsta de 12 ani sau debutul menopauzei după vârsta de 55 de ani. Riscul se datorează hormonilor la care femeia este expusă mai mult timp decât se consideră normal.


Istorie de familie. Dacă o femeie are în familie o rudă cu cancer de sân (mamă, soră sau fiică), există un risc mai mare.

Studiile din domeniu arată că majoritatea tipurilor de cancer de sân sunt cauzate de deteriorarea genelor care au avut loc accidental în viața unei persoane. Doar 5-10% din cazurile de cancer mamar sunt moștenite (datorită unei mutații genetice).


Din păcate, majoritatea femeilor diagnosticate cu cancer de sân nu prezintă niciun simptom al bolii periculoase. Cu toate acestea, unele femei prezintă anumite semne care le conduc la o consultație obligatorie cu un mamolog:


• O bucată în sân (cel mai frecvent simptom al bolii);

• Umflarea sânului sau în zona sânilor;

• Iritarea pielii sau formarea de gropițe pe piept;

• Durere în sân sau în zona mamelonului;

• Modificarea mamelonului sau a pielii sânului, cum ar fi roșeață, îngroșare.


Modalități posibile de a vă proteja:


Mergeți la controale frecvente. Controalele regulate cu un mamolog rămân cea mai sigură modalitate de a vă proteja cât mai mult posibil. Nu subestimați importanța examinărilor preventive și mergeți la un mamolog la fiecare 6-12 luni, deoarece examinările pot salva viața.


Limitați consumul de alcool. Principala recomandare făcută după un studiu privind efectele alcoolului și relația lor cu riscul de cancer mamar este limitarea consumului de alcool la mai puțin de o băutură pe zi și, potrivit studiului în cauză, chiar și cantități mici cresc riscul.


Renunțe la fumat. Din nou, diverse studii din domeniu indică o legătură între fumat și riscul de a dezvolta cancer de sân, în special la femeile aflate în premenopauză.


Încercați să mențineți o greutate optimă. Supraponderalitatea și obezitatea sunt condiții prealabile pentru un risc mai mare de cancer de sân, în special la femeile aflate în postmenopauză.


Mențineți un stil de viață activ. Activitatea fizică este o modalitate de a rămâne într-o formă bună și cu un fizic normal.


Alăptați. Se crede că alăptarea îndelungată are un efect benefic asupra prevenirii cancerului de sân. Motivele acestei relații nu sunt încă pe deplin clare, dar se suspectează că femeile nu ovulează în mod regulat în timp ce alăptează și nivelul de estrogen rămâne stabil.


Evitați radiațiile și poluarea mediului. Este aproape imposibil să preveniți poluarea în orașele mari și în unele mai mici, de asemenea, dar acest lucru este esențial pentru prevenirea cancerului. De asemenea, radiațiile, care sunt uneori necesare din motive medicale, trebuie menținute la minimum, numai în cazuri urgente, deoarece prezintă și un risc.