publicat pe 12.07.2019 de Roditel.BG
A crește este un lucru dificil. Și atunci când trebuie să vă apărați independența și individualitatea în rândul unui grup de colegi care trec prin aceeași furie de hormoni, schimbări de dispoziție și emoții turbulente ca dvs. - aceasta este probabil una dintre cele mai dureroase și înspăimântătoare perioade din viața tuturor.
Îmi amintesc momentul în care eram în această etapă a creșterii, îmi amintesc multe momente în care am fost atacat de propriile gânduri, îndoieli și stima de sine scăzută. De ani de zile le-am permis să mă implice în relații nesănătoase, să mă abată și să trăiască astfel de perioade din viața mea pe care acum vreau să le șterg.
Mi-a luat mult timp să mă ocup de multe dintre complexele și sentimentele mele dăunătoare față de mine și să realizez că merit mai mult în viață. Cred că acest lucru se întâmplă multor oameni. Se întâmplă multor femei. Cu greu pot proteja fiica ei din toate necazurile vieții și greșelile omenești. Dar mi-aș dori să o pot ajuta să devină o persoană independentă și încrezătoare, rămânând cât mai departe de gândurile distructive și să-i spun următoarele:
„Ești deștept, deși uneori crezi exact opusul”.
Am crescut crezând că sunt prost. Fiecare greșeală pe care am făcut-o s-a transformat în obsesia că, dacă nu aș fi atât de neîndemânatic și neîndemânatic, nu aș face astfel de prostii. Dar adevărul este că am fost printre studenții excelenți, am făcut cursuri extrașcolare și am avut realizări academice pentru care mi s-au oferit burse. De asemenea, finalizez un masterat și, în același timp, am grijă de familia mea. Ei bine, evident că nu sunt atât de prost. Așa că vreau să mă asigur că chiar și atunci când greșește, fiica mea va ști de la mine că sunt normale. Nimeni nu e perfect. Vreau să știe că o greșeală stupidă nu o definește ca persoană. Greșelile sunt doar o modalitate de a învăța și de a crește.
"Esti frumoasa"
Mi-au trebuit mulți ani, nenumărate diete și câteva sarcini înainte să încep să-mi dau seama că corpul meu era așa cum este. Vreau ca fiica mea să înțeleagă că oamenii sunt diferiți „în formă” și „în dimensiune” și că urmărirea unor măsurători corporale perfecte este un obiectiv nerealist și nesănătos. Sportul, mâncarea sănătoasă și îngrijirea corpului sunt mult mai importante decât reflexia pe care o femeie o vede în oglindă.
„Nu trebuie să fii întotdeauna disponibil pentru alții”
Sunt unul dintre acei oameni pe care alții îi numesc atunci când sunt în criză pentru că știu că voi răspunde imediat. Dar, de-a lungul timpului, mi-am dat seama treptat că nu fac un serviciu bun mie și celor dragi dacă pun constant nevoile altora într-o astfel de poziție de conducere. Mai întâi trebuie să avem grijă de propriile nevoi pentru a merge mai departe și a avea grijă, ajuta și susține pe alții. Aceasta este o lecție pe care am învățat-o încet și cu greu. Vreau ca fiica mea să înțeleagă că viața și nevoile ei trebuie să vină pe primul loc, să devină prima prioritate, astfel încât să nu se piardă. Pentru că atunci când o persoană își dă seama că este pierdută, daunele sunt reparate încet și cu prețul spargerii inima. De asemenea, vreau ca fata mea să știe că nu este nimic în neregulă cu a spune nu, atunci când sunteți suprasolicitat și nu puteți răspunde, este chiar mai bine să faceți exact asta.
„Nu lăsa pe nimeni să te umilească sau să te subestimeze”
Stima de sine scăzută poate duce cu ușurință o femeie într-o relație nesănătoasă. Dar nimic nu poate justifica umilirea și tratarea cuiva ca pe o ființă umană inferioară. După ce am trecut printr-o relație dificilă în care am fost umilit, am învățat în mod greu că există oameni care sunt capabili să te zdrobească până când îți încalcă complet voința și capacitatea de a rezista. Și asta este cu siguranță ceva ce nu vreau ca fiica mea să experimenteze vreodată. Mi-aș dori să poată admite în sinea ei când cineva o doare emoțional și fizic și să fie suficient de puternică pentru a pleca pentru totdeauna.
„Ești o persoană valoroasă și poți realiza ceea ce visezi”
Este foarte important pentru o femeie să știe „cât costă” și să nu ia nimic mai puțin. Uneori simt că îmi cer scuze sau mă simt rău pentru micile mele succese. Găsesc scuze pentru ce s-a întâmplat ceva bun, în loc să-mi permit să fiu mândru că am muncit din greu. Tot ce este bun în viață necesită efort din partea noastră. Și este foarte important să ne lăudăm din când în când. de aceea Îmi doresc ca fiica mea să nu se poată vedea doar ca o persoană frumoasă și valoroasă, ci și să poată vorbi calm și să fie mândră de realizările ei.
„Mama ta te iubește și va fi mereu alături de tine”.
Am crescut temându-mă să o dezamăgesc pe mama. Știam că are mari așteptări față de mine și asta m-a împiedicat să mă îndrept spre ea și să împărtășesc chiar și cele mai mici lucruri care m-au afectat pe mine și viața mea. De exemplu, când am aflat că sunt însărcinată - aveam 26 de ani - mi-a fost frică să-i spun mamei. Pentru că, deși eram deja adult cu propria viață și familie, cu o persoană lângă mine pe care o iubeam, eram îngrijorată de dezamăgirea ei. Nu vreau ca fiica mea și cu mine să avem o astfel de relație. Vreau să știe că, chiar și atunci când mă simt dezamăgit, sunt de partea ei, că poate avea încredere în mine și îmi poate spune totul, fără teama de a fi judecat. Vreau să știe că o voi ajuta în momentele dificile, chiar dacă nu mai este un copil. Și că o iubesc mai mult decât orice!
Autor:Nicole Pecoraro
Traducere și adaptare: Yana Atanasova
- Care este importanța tatălui în viața fetelor Parent Magazine
- Alăptarea - cel mai bun mod de a hrăni bebelușul - Parent Magazine
- Ce știm despre gluten Bella Magazine
- Care sunt beneficiile uleiului de palmier din produs și - Revista pentru femei
- Ce este o dietă picantă Revista pentru femei