arzător grăsimi
Și aici primăvara este deja pe prag și bate.
Și, deși afară este încă geroasă, începem să ne gândim la primele raze ale soarelui, predispunându-ne să ne gândim la pantaloni scurți și rochii.

Și pentru a ne potrivi sexy și pentru a arăta iubitori, indiferent despre ce vorbim, este necesar să menținem forme, datorită cărora hainele de vară vor sta pe corpul nostru ca modele profesionale.
Primăvara este anotimpul în care majoritatea oamenilor intenționează să-și înceapă pregătirile pentru sezonul estival care urmează.

Unele dintre ele devin atât de obsedate, începând să numere chiar și caloriile conținute într-o bomboană, care este predispusă la manie și nu este bună pentru sănătatea ta.

DOUA ÎNAINTE PENTRU „CUPLE DE VARĂ”

Este clar că, fără o alimentație adecvată, nu putem realiza curbele și ameliorarea dorite ale corpului nostru, iar această regulă se aplică și antrenamentului, care ar trebui să fie de cel puțin 3 ori pe săptămână.!

În timp ce antrenamentul te poate ajuta cu asta, al tău antrenor personal de fitness, Nu este cazul cu dieta sau cu alte cuvinte în planul de dietă pentru scăderea în greutate.
Din experiența personală, împărtășesc că cea mai bună „dietă pentru scăderea în greutate” este bogată în proteine, care este și cea mai complexă sau, mai precis, cea mai dificilă de implementat.!

DE CE DIETA DE PROTEINE?

Dacă vă puneți această întrebare, atunci sunteți cu siguranță un începător și iată răspunsul meu rapid.
Corpul nostru arde - carbohidrați, grăsimi, proteine.
Când am acumulat mai mult decât cantitatea admisibilă de grăsime subcutanată, este logic să le limităm aportul, precum și carbohidrații. Dar, ce să facem cu proteinele și pentru ce avem nevoie de ele!

Dacă nu luăm cantitățile necesare de proteine ​​pentru corpul nostru, atunci în timp țesutul muscular va începe să se descompună și acest lucru va duce la probleme grave de sănătate cu articulații, cartilaj, mușchi și multe altele, și mai mult!
Amintiți-vă că proteina este elementul principal la care trebuie să acordați o atenție specială dacă doriți să obțineți forme frumoase și o sănătate excelentă.

PROTEINA ALIMENTARĂ FRECVENTĂ ACCELEREAZĂ METABOLISMUL

Acesta este adevărul, dar rețineți că acest lucru nu se va întâmpla într-o săptămână sau două.
Trebuie să mâncăm la fiecare 3-3,5 ore și, pentru rezultate și mai bune, putem mânca chiar și noaptea.
Aici apare însă principala problemă cu lipsa de timp pentru prepararea și consumul alimentelor!

Firește, procedez imediat la decizia așa-numitului „Problemă temporară”.
Aici vine în ajutor "Proteine ​​dietetice„Ideea este să o folosești atunci când nu ai apetit sau timp să mănânci.

Dacă sunteți un angajat al cărui loc de muncă implică conversații constante cu clienții, cu siguranță nu va fi convenabil să scoateți cutia cu carne și legume din carne de vită sau curcan și să începeți să mâncați și să „pălmuiți”.

În acest caz, cea mai convenabilă opțiune sunt shake-urile proteice.
Și odată ce urmăm o dietă ... Proteine ​​dietetice este o opțiune excelentă pentru oricine a decis să slăbească și dieta lor așa cum ar trebui să urmeze!

În această proteină se adaugă suplimentele dvs. familiare de slăbit L-carnitină, Clarinol, Extract de ceai verde. Și astfel, cu fiecare aport al acestuia, veți contribui la pierderea în greutate mai rapidă.

ȘI PENTRU A FI CHIAR MAI BUNĂ ȘI CONFIDĂ

Un pic de fundal ... Acum două zile m-am întors la partenerii mei „Reflex Nutrition”, Anglia! Nu ne mai vedeam de mult, am dat clic pe o fotografie și am primit un cadou - un arzător de grăsimi!

Recomand noul arzător de grăsimi, pe care l-am testat deja chiar ieri înainte de antrenamentul pieptului și obține calificativul meu de peste 6 ani. Chiar funcționează și te va „transpira” din greu, te va motiva și, în timp, nu vei avea nimic gras pe corpul tău care te poate deprima.!

Da, acesta este adevărul! Acest arzător de grăsimi funcționează! După ce beți 4 capsule din acesta, veți simți cum începe să vă ardă întregul corp!