chimen
Chimenul și menta sunt două mijloace prin care poți pierde în greutate din diferite motive. Vă oferim o rețetă de casă pe care o puteți consuma pe tot parcursul zilei.

Chimenul a fost întotdeauna considerat un condiment care poate fi folosit doar în anumite cazuri, deoarece are un gust foarte puternic și nu este potrivit pentru fiecare tip de mâncare. Dar calitățile sale sunt departe de a fi limitate - există multe altele care sunt bune pentru sănătate.

Îl puteți folosi într-o combinație simplă ca în rețeta noastră de slăbire. În plus față de topirea grăsimilor și a greutății cu băutura de chimen și mentă, va avea și un efect bun asupra tractului digestiv.

Ingrediente:

- 1 litru de apă
- 1 lingură chimen măcinat
- 1 lingură de coriandru măcinat
- 1 lingura de flori de musetel uscate
- 1 crenguță de mentă

Mod de preparare:

Pune coriandru și chimen la gât în ​​1 litru de apă timp de 5 minute. Opriți focul, adăugați mușețel și mentă și acoperiți vasul. Lăsați să stea 10 minute. Apoi tulpinați și aveți deja decoctul de chimen și mentă pentru scăderea în greutate.

Bea 3 pahare pe zi. Una - dimineața pe stomacul gol, a doua - după-amiaza și ultima înainte de culcare. Decoctul stimulează secreția de lichide, elimină gazele din stomac.