Ceai de slăbit și detoxifiere

Este posibil să slăbești cu ceai și să slăbești kilograme în plus?

ceai

Cum poate un decoct de plante să ne stimuleze metabolismul și să ajute la combaterea grăsimilor enervante?

Să nu uităm faptul că arzătoarele de grăsime conțin o combinație de diferite plante cu efect termogen și cofeină.

Aceste fapte m-au provocat să caut o variantă naturală a naturii pentru plante, care să ducă la efectul dorit care să mărească termogeneza.

Nu a trecut mult până am dat peste un importator de ceaiuri din China îndepărtată, și anume cutia de ceai a Nadiei, și acolo am găsit cheia descompunerii grăsimilor.

Desigur, am fost preconceput despre efect, dar din moment ce prețul a fost semnificativ mai mic decât cel al arzătoarelor de grăsime din rețeaua de retail, am decis să încerc.

Efectul pe care l-am simțit la primul examen de ceai înainte de antrenament a fost fantastic.

M-am simțit extrem de revigorat și tonifiat.

Antrenamentul meu a decurs fără probleme, iar recuperarea dintre seturi a fost excelentă.

Am recomandat ceaiul clienților mei care l-au folosit timp de o lună, împreună cu o dietă adecvată și un regim de exerciții fizice.

La sfârșitul lunii, ei au exprimat doar aspecte pozitive cu privire la efectul său asupra greutății și la îmbunătățirea stării generale a corpului lor.

Informații despre caracteristicile ceaiului verde

  • Prima și cea mai importantă caracteristică a ceaiului este capacitatea sa de a relaxa o persoană!

Conform unei vechi tradiții, pentru a vă așeza la o ceașcă de ceai trebuie să vă scutiți de obligațiile dvs., să așteptați să se răcească și să beți din el.

Pentru a vă răsfăța cu aroma minunată a băuturii și pentru a alunga stresul vieții de zi cu zi.

  • Conform medicinei moderne, ceaiul (Camellia Sinensi) s-a dovedit a avea o abundență de substanțe sănătoase.

În compoziția sa găsim un cocktail de ingrediente sănătoase, precum: vitamina B1, B2 și B6 și vitamina C, flavonoide și polifenoli.

Ceaiul este bogat în două minerale: Magneziu - împotriva crampelor musculare și Potasiu menținând echilibrul electrolitic din organism.

Băutura creează o protecție de succes împotriva cariilor dentare prin reducerea plăcii și îmbunătățirea sănătății generale a cavității bucale.

  • În timpul anotimpurilor schimbătoare, ceaiul acționează ca un termoregulator natural - se răcește pe timp cald și ne încălzește în zilele reci de iarnă.

Motivul pentru aceasta este că utilizarea sa crește ușor temperatura corpului și provoacă corpul să transpire și să se răcească în mod natural.

Efectele ceaiului verde

Chiar și doar o ceașcă de ceai pe zi poate reduce riscul de infarct cu 44%.

Acest lucru se datorează antioxidanților puternici conținuți în ceai.

Nivelul lor în ceaiul Matcha este de 6,2 ori mai mare decât conținutul din boabe de Goji, de 7 ori mai mare decât ciocolata neagră, de 17 ori mai mare decât afinele sălbatice și de 60,5 ori mai mare decât spanacul.

Corpul uman eliberează toxine precum metale grele, dioxid și hormoni depozitați în corpul nostru după ce consumăm alimente nesănătoase .

Ceaiul este bogat în clorofilă, ceea ce ajută la detoxifierea organismului nostru.

Ce este ceaiul verde Matcha

Ceaiul Matcha este o pulbere verde strălucitor și măcinată fin.

Cu cât nuanța de verde este mai bogată și pulberea este mai fină, cu atât este mai bună calitatea ceaiului Matcha.

Cel mai pur ceai este folosit pentru producerea ceaiului Matcha, acestea sunt frunze de ceai din partea superioară a plantei, care este umbrită cu 2 săptămâni înainte de recoltare.

Acest pas crește cantitatea de clorofilă și duce la culoarea naturală verde închis a frunzelor.

Spre deosebire de Matcha, praful obișnuit de ceai verde este galben-maroniu și este fabricat din frunze de ceai care încă mai conțin vene și tulpini de frunze.

Acest minunat ceai blând și delicat se numără printre cele 5 cele mai bogate în surse naturale de antioxidanți.

Antioxidanții sunt compuși biochimici cu molecule mici care distrug radicalii liberi din corpul nostru.

Doar trei plante de pe Pământ conțin aminoacidul L - teanină, dintre care una este Camellia Sinensis.

Cea mai completă L-teanină este absorbită de Mathca, iar aici este o concentrație de 5 ori mai mare decât ceaiul verde obișnuit.

Sub influența L-teaninei, creierul nostru intră în același timp într-o stare de relaxare și vitalitate.

Combinația de L-teanină și cofeină stimulează timpul de reacție în creier fără a provoca tremurături sau agitație, ca și în cazul cafelei.

Absorbția antioxidanților, inclusiv L-teanina, durează între 4-6 minute, iar durata acțiunii este de 5 ore.

Efectele ceaiului verde Matcha privind formarea și sănătatea

Ceaiul verde Matcha este o băutură extrem de utilă pentru recâștigarea forței după sport, exerciții de forță și sarcină mentală.

Studenții de la Universitatea Americană folosesc teste pentru a demonstra că luând Matcha chiar înainte de un antrenament arde cu 25% mai multe grăsimi.

Cercetătorii de la American Journal of Clinical Nutrition demonstrează modul în care acest ceai verde crește termogeneza - arderea grăsimilor subcutanate de la 8-10% la 35-43% după ce a luat Matcha.

Lichidul verde cald este bogat în polifenoli, printre care se numără diverse forme de catechine.

Cercetările privind cancerul arată că catechina EGCG poate preveni proliferarea celulelor canceroase și, astfel, poate opri dezvoltarea tumorilor.

EGCG stimulează metabolismul și crește viteza cu care corpul nostru arde grăsimile, oferind în același timp corpului energia de care are nevoie.

Sistemul imunitar uman devine din ce în ce mai susceptibil la viruși, noi tulpini și bacterii.

Ceaiul verde datorită prezenței unui nivel ridicat de antioxidanți și catehine ajută corpul nostru să lupte cu succes împotriva infecțiilor și bolilor.

EGCG întărește imunitatea organismului și reduce riscul de accident vascular cerebral sau boli cardiovasculare.

Îmbunătățește starea generală a diabetului prin reducerea nivelului de insulină din sânge.

EGCG are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii dovedite împotriva efectelor nocive ale soarelui pe piele, precum și în unele boli imunologice și artrită.

Studiile arată că EGCG este de multe ori mai puternic antioxidant decât vitamina C.

Cu gustul său rafinat, catifelat, Matcha este o sursă de energie sănătoasă combinată cu plăcerea de a o lua.

Dacă nu ați încercat încă ceaiul verde de detoxifiere Matcha, încercați-l și împărtășiți efectul acestuia!

Distribuiți pe rețelele sociale

Autor: Svetoslav Kovachev

Instructor licențiat de fitness. Autor a peste 80 de articole legate de alimentația sănătoasă, programele de fitness și principiile de antrenament.