Ucigașul tinerilor fragili - Martin Gergov

Te vei întreba de ce poate este titlul așa? Uitați-vă la aceste fotografii și răspunsul este acolo. Marty, un bun prieten de-al meu, a spulberat mitul fitnessului că totul este o genă și că suntem neputincioși să ne opunem.

martin

Cum a început totul în îndepărtatul 1998, când am pășit pentru prima oară în sala de haltere de la NSA, am fost impresionat de un tânăr destul de fragil, care se lupta din greu cu greutățile, iar ceilalți giganți din sala de sport îl luau adesea de la sine.

Acesta a fost începutul

Dar asta nu l-a oprit pe Marty. S-a antrenat cu un entuziasm și o motivație din ce în ce mai mari. Rezultatele nu au întârziat. Treptat, dar sigur, a început să-și crească greutatea și forța personală.

Unii dintre voi vor spune: ei bine, a luat „chimie”. Este timpul să menționez că cei 5 ani în sala de haltere de la Academia Națională de Sport mi-au oferit ocazia să văd transformări similare care se termină în același mod: din nou într-o poziție aproape inițială și lipsa dorinței de antrenament după oprirea consumului de steroizi.

Cu toate acestea, acest lucru nu s-a întâmplat cu Martin Gergov. El a ales calea dificilă către vârf, urmând-o zi de zi. În fiecare zi am învățat ceva nou despre construirea masei și forței musculare maxime. În fiecare zi, cot la cot cu campionii la haltere, am crescut și am construit un puternic spirit de antrenament capabil să câștige.

Locul 2 la categoria de până la 80 kg.

Nu voi uita antrenamentul dur de două ori, cum dimineața la 6.00 am intrat în sala de sport și am asistat la un alt mit de fitness distrus - vârsta în sport!

Profesorul Pavel Dobrev de la Departamentul de Halterofilă a efectuat un experiment și a demonstrat cum persoanele în vârstă de peste 70 de ani au reușit să-și arunce bastoanele și și-au mărit serios capacitățile de forță. Cu aceasta a demonstrat că nu există vârstă în sport, ci dorință și motivație.

Ca persoană, a fost la aproape fiecare sesiune de antrenament alături de vechiul meu prieten Marty și la fiecare cursă, pot spune din toată inima: perseverența îl face campion - o dovadă vie este Martin Gergov, ucigașul tinerilor fragili.!

Cine este Martin Gergov?

De patru ori campion republican la powerlifting, de patru ori campion vice-republican, de cinci ori medaliat cu bronz, al patrulea la World Junior Deadlift Powerlifting.

Domnule 3 ore ca reporter de sănătate.

Autor și director al trailerului de fitness „La război cu grăsimile”. Cel mai bun consultant de fitness a lucrat pentru cele mai mari centre de fitness din Sofia, cu un număr imens de clienți mulțumiți de rezultatele obținute.

Pentru linkuri către Martin Gergov, faceți clic aici.

Distribuiți pe rețelele sociale

Autor: Svetoslav Kovachev

Instructor licențiat de fitness. Autor a peste 80 de articole legate de alimentația sănătoasă, programele de fitness și principiile de antrenament.