ceaiul

Ceaiul de ghimbir este tradițional pentru popoarele din est și foarte potrivit pentru slăbit. Conform medicinei tibetane, ghimbirul este un produs alimentar cu energie caldă care încălzește și stimulează circulația sângelui prin accelerarea metabolismului.

Există, de asemenea, un motiv cosmetic pentru a bea băutură de ghimbir mai des - pielea este întinerită. Aportul regulat de ceai de ghimbir ajută la constipație și flatulență. Totuși, nu uitați că consumul de ceai ameliorează simptomele, dar nu poate vindeca cauzele problemei. Într-un stil de viață sedentar, beți mai mult ceai de ghimbir, deoarece stimulează circulația sângelui și crește temperatura corpului. Acest lucru vă va oferi mai multă energie și vă va face să vă simțiți mai vibrant.

Un alt efect benefic al ceaiului de ghimbir este acela că elimină toxinele din organism deoarece planta are un efect detoxifiant. .

Ceaiul de ghimbir de casă accelerează metabolismul cu până la 25%.

Rădăcina aromată picantă suprimă pofta de mâncare prin scăderea acidității stomacului și astfel susține sistemul digestiv .

Un vârf de pudră de ghimbir sau 1 linguriță de rădăcină de ghimbir proaspăt ras se prepară cu 300 ml de apă timp de 15 minute. Bea cald, cu o jumătate de oră înainte de fiecare masă. Se îndulcește după gust cu miere și se adaugă lămâie după dorință. Puteți adăuga frunze de afine, mentă și balsam de lămâie. Se presară cu un vârf de scorțișoară sau cardamom. Dacă sunteți la lucru - puneți bucăți de ghimbir curățat și feliat subțire într-un termos cu apă fierbinte. Bea ceai pe tot parcursul zilei. Nu beți ceai seara și înainte de culcare, deoarece are un efect revigorant. Puteți folosi cojitorul de cartofi pentru a ușura tăierea în felii subțiri.

Pe lângă faptul că ajută organismul să absoarbă alimentele mai repede, acest ceai este extrem de util și tonic - previne răcelile și bolile virale și reîmprospătează ca cafeaua. Ghimbirul ajută pielea să rămână tânără mai mult timp, deci este o parte foarte importantă din meniul oricărei femei care nu vrea să îmbătrânească rapid.

Pentru cei care doresc să slăbească, este următoarea rețetă: o parte din rădăcină de ghimbir este amestecată cu o parte din căței de usturoi și 20 de păruri de apă clocotită. Se toarnă apă clocotită peste ingredientele tocate și se strecoară după 15 minute. Rețineți că pentru fiecare 2 litri de apă este suficientă o bucată de ghimbir de mărimea unei nuci.

Ceai de portocale și ghimbir pentru slăbit .
Se amestecă într-un blender o lingură de rădăcină de ghimbir tocată mărunt, 60 g de frunze de mentă și un vârf de cardamom măcinat.După 30 de minute se toarnă apă clocotită în amestec, apoi se strecoară, se adaugă 85 ml suc de lămâie, 50 ml suc de portocale, și miere după gust.

Ceai verde și ghimbir pentru slăbit

Rețeta pentru 1 litru de ceai este următoarea:

- 1 lingura ceai verde
- o bucată de ghimbir (ras - aproximativ 1-2 linguri)
- 3-4 frunze de mentă
- 1 băț de scorțișoară
- 2 buc. cuișoare
- 1 vanilie
- 1 portocaliu
- 1 var
- 4 buc. kumquat

Se toarnă ceai verde cu un litru de apă clocotită, se acoperă și se lasă trei minute. Apoi strecurați și turnați într-un ulcior de porțelan. Condimentele se adaugă la ceaiul fierbinte. Kumquat, lime și portocală sunt tăiate în bucăți. Băutura este răcită, filtrată și servită cu gheață.

Ceaiul de ghimbir este un afrodiziac excelent. Încălzește corpul și aroma sa trezește simțurile. Doar un pahar ne poate scuti de stresul acumulat. Ceaiul poate depăși simptomele răcelii sau gripei, îndulcitorii nu sunt recomandați. Ceaiul de ghimbir poate fi folosit nu numai pentru slăbit, ci și pentru frumusețe .

  •