pepene

Pepenele verde este un fruct excelent pentru zilele toride de vară datorită cantității mari de apă pe care o conține. Acest fruct de curățare este minunat și foarte gustos, dar nimănui nu îi plac semințele. Sunt considerate junk și doar o mână de oameni le place să le mănânce și să știe despre beneficiile pe care le oferă pentru sănătate. Contrar credinței populare, semințele proaspete de pepene verde pot îmbunătăți sănătatea tractului digestiv, dar pentru a profita din plin de beneficii, trebuie să le fierbeți, să le coaceți sau să le măcinați.

Semințele de pepene verde conțin substanțe nutritive precum fibrele, care vă îmbunătățesc digestia și tratează inflamația, icterul și paraziții intestinali.

Sunt, de asemenea, un diuretic puternic, motiv pentru care experții recomandă ceaiul din semințe de pepene verde persoanelor care suferă de probleme ale tractului urinar și sunt foarte recomandate pentru îndepărtarea pietrelor la rinichi.

Semințele de pepene verde conțin, de asemenea, citrulină, un compus organic cu multe proprietăți antioxidante care dilată vasele de sânge, le ajută să funcționeze mai bine și mai rapid și astfel îmbunătățește circulația sângelui, vindecând astfel și protejând eficient o serie de sisteme cardiovasculare. Boli precum hipertensiunea arterială, angina pectorală pectoral și ateroscleroză.

Ceai din semințe de pepene verde

Iată cum puteți face ceai din semințe de pepene verde:

Ingrediente

  • 4 linguri semințe proaspete de pepene verde
  • 2 litri de apă

Pregătirea

Zdrobiți sau măcinați semințele și apoi fierbeți-le în apă timp de 15 minute și ceaiul de semințe de pepene verde este gata!

Recepţie

Bea acest ceai pentru următoarele două zile, apoi odihnește-te o zi și repetă ciclul pentru următoarele câteva săptămâni - bea două zile, odihnește-te o zi.

Experții medicali spun că semințele de pepene verde sunt utile pentru:

  • îmbunătățirea sănătății inimii,
  • îmbunătățirea celulelor musculare din corp,
  • îmbunătățirea memoriei,
  • îmbunătățirea concentrării etc.

Semințele sunt bogate în vitamine și minerale precum vitaminele A, B (cum ar fi niacina) și C, calciu, magneziu, mangan, fier și multe altele. Încercați ceaiul din semințe de pepene verde și vă veți îmbunătăți cu ușurință sănătatea!

Așteptați articole mai utile despre cum să ne menținem sănătatea, cum să nu îmbătrânim și cum să ne protejăm de boli.

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.