Pentru a reduce riscul de deces prematur, experții recomandă consumul de ceai. Băutura pe bază de plante reduce pericolul cu până la 25%, potrivit unui studiu recent care a implicat peste 131.000 de persoane.

reduce riscul

Toți voluntarii din studiu aveau între 18 și 95 de ani. Oamenii de știință care au efectuat studiul sunt convinși că este mult mai bine să bei ceai în loc de cafea, deoarece ceaiul ne va aduce mult mai multe beneficii decât băutura cu cofeină.

Cercetări suplimentare arată că consumatorii de cafea fumează țigări mult mai des și, de asemenea, nu mănâncă foarte sănătos. În mare măsură, beneficiile ceaiului se datorează flavonoidelor conținute în băutură - sunt bine cunoscute în principal pentru acțiunea lor antioxidantă și beneficiile pe care le au pentru inimă.

Rezultatele arată, de asemenea, că cei care preferă să bea ceai sunt de fapt mai activi fizic. Patruzeci și cinci la sută dintre acești oameni au suficient exercițiu, a spus studiul. Pentru iubitorii de băuturi cu cofeină, acest procent a scăzut la 41.

Și dacă doriți să reduceți vizitele la dentist - beți ceai verde neîndulcit. Experții japonezi susțin că consumul a cel puțin un pahar pe zi va proteja dinții și gingiile.

Un alt studiu arată că căștile ne pot infecta cu bacterii în același mod în care ne infectează mâinile nespălate. Un studiu realizat de specialiști la Spitalul Universitar din Geneva a constatat că partea plană a stetoscopului, pe care medicul o pune pe piele (diafragmă), poate conține microorganisme periculoase.

Experții spun că motivul este că stetoscoapele sunt dezinfectate mult mai rar decât toate celelalte instrumente din cabinetul medicului. Această problemă poate fi evitată dacă medicii dezinfectează instrumentul de fiecare dată când îl folosesc cu alcool.

Cu toate acestea, statisticile medicale oficiale arată că, în această etapă, unul din cinci spitale din Statele Unite se confruntă cu o lipsă de curățătoare pentru mâini.