Acest suc poate fi un aliat util dacă vrei să slăbești

Vrei să slăbești? Acest suc vă va ajuta să faceți față acestei probleme fără efort. Puteți scăpa cu ușurință de kilogramele în plus cu o băutură simplă, dar foarte gustoasă.

Este un suc de trei ingrediente care reduce senzația de foame, curăță organismul de toxine, accelerează metabolismul, dă energie și ajută organismul să scape de excesul de grăsime. Și conține doar trei ingrediente.

topește
Sucul topeste kilogramele cu usurinta

Aici sunt ei:

- Un pahar de suc proaspăt de grapefruit
- 2 linguri de oțet de mere
- 1 linguriță de miere

Mod de preparare:

Puneți toate ingredientele într-un blender și bateți până obțineți un amestec omogen. Sucul se ia cu 30 de minute înainte de cele trei mese principale (mic dejun, prânz, cină). Repetați procedura în fiecare zi, timp de șapte zile la rând, apoi faceți o pauză timp de o săptămână, astfel încât să puteți repeta procesul. Dacă nu suporti gustul de grapefruit în fiecare zi, înlocuiește-l cu suc proaspăt de portocale.

Oamenii de știință au dovedit că grapefruitul ajută la topirea grăsimilor și o elimină literalmente din corp. Nutriționiștii recomandă să mănânce dimineața pe stomacul gol, cel puțin 1 grapefruit, cu 1 oră înainte de mese, în fiecare zi. Pe lângă saturarea organismului cu vitamina C, ajută la reglarea mai ușoară a colesterolului, reduce grăsimile corporale și este extrem de util pentru sistemul imunitar și vasele de sânge. În același timp, este un mic dejun excelent, deoarece alimentează creierul cu proteine ​​și îl face să funcționeze mai bine.

Pe scurt - grapefruitul este o alegere excelentă pentru a începe ziua și ca mijloc de a slăbi. Așadar, nu uitați să profitați de oportunitățile sale.