Grâu, apă fiartă (distilată), mere, nuci și lămâie. Acestea sunt produsele originale necesare pentru postul de 10 zile pe care Beinsa Douno l-a lăsat moștenire studenților săi. Le-a promis că vor fi sănătoși și vor trăi mai mult decât alți consumatori în viitor.

peter

Profesorul Petar Deunov a dat regimul cerealelor elevilor săi în urmă cu 80 de ani. Aceasta nu este o simplă dietă sau post, ci o schemă utilă cu mesaje spirituale importante. Prin urmare, schimbările din timpul și după regim nu sunt doar fizice - pierderea în greutate, curățare, tratament, ci și mentale.

Împărțiți 1 kg. grâu (grâu) în 10 părți egale. Împărțiți 100 g de grâu în fiecare zi (conține toate elementele necesare pentru a susține viața), trei mere (pentru inimă), nouă nuci (pentru creier), șase până la opt pahare de apă fiartă (izvor, dar nu mineral).

Pregătirea grâului

Seara, înainte de a începe regimul cerealelor, spălați foarte bine 100 g de grâu. Puneți-l într-un termos bine întreținut. Umpleți-l cu 1,5 până la 2,5 căni de apă clocotită (0,4 - 0,6 litri) și închideți bine termosul.

Cea mai bună lună pentru această dietă este februarie.

În prima zi, dimineața, spune următoarea formulă o dată: „Doamne, primește-mă în sanatoriul naturii timp de 10 zile”. Apoi turnați cu atenție din termos doar apă de grâu și beți-o pe stomacul gol (puteți adăuga miere și lămâie după gust). Împărțiți grâul în 3 părți egale (pentru micul dejun, prânz și cină). Când îl mănânci, îl poți îndulci cu miere.

În timpul regimului de cereale veți bea doar apă fiartă, condimentată cu suc de lămâie și miere. Cel mai bine este să nu dizolvați mierea în apă, ci să o mâncați cu o lingură, pe care o veți așeza în partea superioară a palatului. Pe măsură ce beți apa, mierea se va dizolva treptat și va fi mai bine absorbită. Cu această dietă vă veți hrăni centrele creierului cu substanțe nutritive absorbite în gură, nu prin stomac.

Veți mânca grâul și îl veți mesteca încet de cel puțin 99 de ori înainte de a înghiți. Înainte de a mânca mărul, ține-l în mână, privește-l, conectează-te cu aura lui, bucură-te de el, mulțumește copacului, soarelui etc. Urmați regula dată de profesor pentru a mânca cu dragoste și recunoștință. Este bine să colectați semințele de la măr și să le plantați într-un loc potrivit. În acest fel îți vei exprima recunoștința pentru sacrificiul de sine. Nu folosiți sare în timpul regimului de cereale. În aceste zile, deveniți oameni însoriti, fiți întotdeauna zâmbitori și nu permiteți gânduri, sentimente și acțiuni negative în voi înșivă.

Alimentare electrică

În a zecea zi adăugați supă de înger la grâu pentru prânz și cină (cartofi întregi curățați, pătrunjel, lămâie, apă, puțină sare). Nu trebuie să mâncați în exces în zilele de după regim. Nu aruncați toate deșeurile alimentare (coji de nucă, coaja de lămâie etc.) la coșul de gunoi, ci colectați-le într-un plic. Când postul se termină, îngropați-i într-un loc curat din natură.

Cum să alegi ziua

Începe întotdeauna în februarie - niciodată în altă lună, sfătuiește Peter Deunov. Desigur, observarea fazei lunii poate fi
folosit pe tot parcursul anului cu un efect destul de bun. În principiu, conform metodei originale a lui Deunov, începutul este de la una până la trei zile după luna plină și durează în total zece zile. Luna plină cade la date diferite în fiecare an în acest moment. Când este la sfârșitul lunii, regimul poate continua în martie. Când termenul limită este 27-28 februarie, regimul ar trebui să înceapă la începutul lunii februarie.

Potrivit lui Deunov, luna este potrivită pentru că acum natura încă hibernează. Și trebuie să ne purificăm corpul fizic și spiritual, astfel încât să putem absorbi prana care va veni din abundență la începutul primăverii. Nu întâmplător profesorul a ales această perioadă. Ianuarie este încă foarte devreme, iar condițiile de temperatură sunt adesea destul de dure. Acest lucru ar epuiza corpul, iar în martie este prea târziu în zona temperată.

Anul acesta, dieta cu grâu poate începe în orice zi aleasă după luna plină, care a trecut pe 4 februarie. În timp ce este observat, este necesar să beți multă apă - până la doi litri pe zi, caldă, fiartă. Mineralul nu este, de asemenea, recomandat, deoarece este suprasaturat cu săruri minerale, care vor interfera cu efectul metabolic exact la care se urmărește.

Sfaturi

Înainte de a începe Asigurați-vă că sunteți sănătos și puternic. Dacă aveți dubii, consultați un specialist. În general, dieta este considerată nepotrivită pentru persoanele cu intoleranță la gluten.

Evitați grâul care este OMG, așa că folosiți numai organice sau soiuri care nu sunt încă cunoscute ca fiind modificate genetic. Acestea sunt einkorn, dinkel, spelt, emer și kamut. .

Apa utilizată pentru acest mod este extrem de importantă. Se recomandă apă fiartă și apă de masă. Evitați utilizarea apei de la robinet.

Pregătirea și produsele

În prima zi devreme, rostiți rugăciunea: „Doamne, lasă-mă să merg în camera naturii timp de zece zile”. În fiecare dimineață trebuie să pregătiți: 100 de grame de grâu (conține toate elementele necesare pentru a susține viața); 3 mere (pentru inimă); 9 nuci (pentru creier); 3 linguri miere (pentru sânge) și lămâie. Fructele trebuie să fie frumoase și sănătoase.

Mai multe despre cum să vă pregătiți

Grâul se spală foarte bine seara, se pune într-un termos bine închis și se toarnă cu apă clocotită. Dimineața, beți apă de grâu cu miere și lămâie adăugate, cu o jumătate de oră înainte de micul dejun. Apa nu se bea, ci „mestecată”, deoarece este un lichid foarte hrănitor. Vorbim despre apa de grâu obținută din grâu integral. Astfel, toate elementele sale sunt pe deplin asimilate, a spus Peter Deunov. (Poate continua să fie luat ca remediu pentru calmarea sistemului nervos timp de 40 de zile.) (Utilizarea grâului crud este un alt exercițiu oferit de Master într-o discuție, dar nu se aplică dietei cu cereale în februarie).

Grâul poate fi fiert ușor timp de un minut. Ar trebui să fie moale, chiar ușor crăpată, dar nu prea gătită. Porția zilnică de grâu este împărțită în trei părți și este de dorit după turnarea părții respective, restul să rămână într-un termos bine închis, care menține grâul proaspăt și proaspăt. Dacă adoarme dimineața și rămâne în aer liber, se oxidează din aer și își pierde valoarea nutritivă.

Pentru fiecare dintre mese, luați partea corespunzătoare din grâu, un măr și trei nuci cu mult de mestecat. Este de dorit să beți cel puțin două pahare de apă fiartă cu miere și lămâie înainte de a mânca. O excepție este paharul de dimineață cu „apă de grâu”.

Dacă nu bei suficientă apă, corpul se deshidratează, iar regimul cerealelor este foarte greu de condus. Dar numai fiert și niciodată rece.

Mai multe despre supa de îngeri

Nu se consumă sare în timpul regimului de cereale, iar lămâia este de maximum una pe zi. Mierea nu se dizolvă în apă, ci se ia cu o lingură - doar una. Se pune pe gust, după care se bea apă cu câteva picături de lămâie, păstrată în gură până când spală mierea. Înainte de a mânca mărul, trebuie să-l ținem în mână, să ne conectăm cu aura lui, să mulțumim copacului și soarelui pentru el. În timpul Postului Mare, scoicile și cojile trebuie colectate pentru a fi îngropate într-un loc curat din natură după sfârșitul regimului. Este bine să opriți fumatul și alcoolul pentru purificarea completă în această perioadă. Postul ne va aduce beneficii numai dacă este în toate cele trei lumi - fizic, spiritual și divin.

În ziua a zecea, la prânz, este gata „Supă de înger”. Se compune dintr-un litru și jumătate de apă ușor sărată, trei cartofi întregi curățați, câteva crenguțe de pătrunjel tocat, piper negru, ceapă sau praz. Aceasta este mâncarea pentru întreaga zi și eventual pentru următoarea, urmată de o masă de fructe, alimente vegetale simple, fără condimente, pâine.
Acest post de grâu este observat numai dacă o persoană este împrospătată și fericită, se simte bine și este pregătită pentru purificarea sa spirituală și fizică. În a doua sau a treia zi, este posibil să vă confruntați cu o „criză de vindecare” asociată cu sentimente de foame și dureri de cap. Sunt depășite consumând unul sau două pahare de apă fiartă, miere și nuci. Scurtați regimul dacă nu vă simțiți bine în timp ce îl urmați.