Tratamentul cu succes al osteoporozei necesită terapie complexă. Mai precis, este necesar să combinați medicamente, activitate fizică rezonabilă, masaje, nutriție adecvată.

Tratamentul medicamentos are mulți adversari: tot mai mulți oameni sunt interesați de medicina populară și de rețetele pentru tratamentul la domiciliu.

În acest caz, totuși, merită să căutați medicamente adecvate, recomandate de medikforum.ru.

Medicamente pentru tratamentul osteoporozei sunt trei grupuri.

1. În primul rând - medicamente care inhibă pierderea osoasă - calcitonite, bifosfonite;

2. al doilea - produse care stimulează formarea țesutului osos - săruri de fluor, steroizi anabolizanți;

3. al treilea - preparate cu acțiune multifacetică, de exemplu vitamina D.

Practica multor terapeuți este de a recomanda terapia de substituție hormonală femeilor cu risc de proces. Hormonul testosteron este recomandat bărbaților. Tratamentul adecvat al osteoporozei necesită, de asemenea, meniul să fie îmbogățit cu produse care conțin calciu.

Dacă este posibil, în caz de osteoporoză, trebuie luate și suplimente de calciu.

Vindecarea nutriției are un rol special în acest caz. Cel mai bun tratament pentru osteoporoză nu este de fapt permis! Mulți oameni cred că este suficient să mănânci alimente bogate în calciu.

Efectul nu depinde de cantitatea de calciu, ci de raportul dintre calciu și fosfor: pentru prevenirea și tratamentul osteoporozei este important ca calciul să fie de 1,5 până la 2 ori mai mare decât fosforul. Cantitățile de magneziu, cupru, mangan, bor, zinc, vitaminele B6, C, K, acid folic, anumite proteine ​​și grăsimi care favorizează absorbția vitaminei D sunt, de asemenea, importante pentru absorbția completă a calciului.

Iată produsele incluse în dietă pentru prevenirea și tratamentul osteoporozei: lapte care conține calciu și fosfor, produse lactate, toate tipurile de varză, morcovi, napi, leguminoase, nuci, semințe de dovleac și floarea-soarelui, grăsimi vegetale.

tratament

Iată care sunt mai bine de exclus: zahăr, paste făină albă, cafea, ceai, carne procesată și semifabricate. Este bine să reduceți sarea, deoarece stimulează excreția de calciu în urină.

Prevenire bună: acesta este cel mai de succes tratament pentru osteoporoză

Cu toate acestea, este tentant să încercați o rețetă din practica vindecătorilor populari pentru tratamentul osteoporozei. Iată cum se face conform site-ului www.web-zdrav.ru. Luați o coajă de ou, spălați-o bine și uscați-o. Măcinați fin până la o pulbere sau zdrobiți într-un mortar.

O jumătate de linguriță din pulbere se amestecă într-un pahar cu apă, unde adăugăm o linguriță de oțet de mere și puțină miere. Luăm această cantitate de două ori pe zi, luând înghițituri înainte și după mese. Se spune că acest rege se îmbunătățește și acesta este un tratament de succes pentru osteoporoză fără medicamente.