La câteva zile după ce Yale și-a anunțat noul program, Psihologia și viața bună, aproape 300 de studenți s-au înscris deja la prelegeri. Trei zile mai târziu, numărul persoanelor care doresc să participe la cursuri s-a dublat. Încă trei zile mai târziu: aproape 1.200 de persoane s-au înscris în programul de licență al Yale.

Lori Santos

Cursul este condus de Lori Santos, un profesor de psihologie în vârstă de 42 de ani și șef al uneia dintre școlile universității. Scopul său este de a „învăța pe elevi cum să trăiască mai fericit și mai plin de viață”. Cu cursuri ținute de două ori pe săptămână.

Santos atribuie popularitatea uimitoare a cursului faptului că absolvenții universitari au nevoie de o schimbare - nu numai pentru viața lor personală, ci și din cauza relațiilor din campus.

În practică, unul din patru studenți Yale va urma acest curs în mod voluntar, iar în versiunea optimistă, acest lucru poate duce la stabilirea unor obiceiuri bune în comunitate - de exemplu, o comunicare îmbunătățită între colegi, mai puține amânări, extinderea legăturilor sociale, schimbarea întreaga cultură la universitate.

„Nu este important să fii fericit, este important să ai succes”.

Una dintre ipotezele lui Santos cu privire la interesul crescut pentru cursurile ei de la Yale are legătură cu faptul că majoritatea studenților actuali au fost obligați să pună problema fericirii personale în fundal în timp ce se pregăteau să candideze. Stresul grav în timpul acestui proces și adoptarea unor obiceiuri destul de dăunătoare în adolescență duce la o afecțiune pe care ea o descrie ca o „criză de sănătate mintală observată în locuri precum Yale”.

Un raport al consiliului studențesc din 2013 arată că peste 50% dintre studenți solicită ajutor de la universitate din cauza stresului sau a tulburărilor psihice în timpul studiilor.

În ciuda statutului prestigios și a oportunităților serioase de dezvoltare a carierei după absolvire, mulți studenți suferă de tensiuni competitive într-o formă sau alta.

Alana Maynes, 19 ani, care a început să studieze la Yale în urmă cu doar câteva luni, recunoaște că realitatea educației este „panica, stresul, nefericirea și reprimarea emoțiilor - atât negative, cât și pozitive”. Faptul că un astfel de curs trezește atât de mult interes în rândul comunității vorbește foarte mult despre cât de obosiți sunt studenții de această bătălie pentru a se concentra pe deplin la muncă, la următoarea sarcină, la următoarea realizare etc.

Cum să ții o prelegere în fața a 1200 de oameni

Studenții insistă de multă vreme să se organizeze un curs de psihologie pozitivă la Yale, a spus Wu-Kyon Ann, care conduce licența în psihologie. Ea spune că a fost extrem de surprinsă de propunerea lui Santos pentru o „oră de fericire”.

Administrația se aștepta ca un număr mare de solicitanți să se înscrie la curs, dar nimeni nu se aștepta la câte persoane ar dori să studieze psihologia și viața bună. Cu 1.182 de studenți înscriși, este cel mai popular program din 316 de ani de istorie în Yale. Recordul anterior a fost deținut de Psihologie și Drept, care a atras puțin peste 1.000 de persoane când a apărut în 1992. Majoritatea cursurilor cele mai populare din Yale depășesc rar 600 de studenți înscriși.

Organizarea unui astfel de program nu este deloc ușoară - de la schimbări în programul celor mai mari săli de curs până la găsirea a 24 de profesori cu normă parțială pentru nevoile cursului. Departamentul de Psihologie nu are resursele necesare pentru a oferi un astfel de aflux de studenți, așa că este necesar să se atragă profesori de la facultatea de drept și de la Facultatea de Sănătate Publică din Yale. O problemă apare, de asemenea, din cauza faptului că multe alte cursuri de curs la universitate pot scădea sub minimul critic pentru participarea studenților după înscrierea în masă la cursurile de la Santos.

La începutul semestrului, cursurile se țin simultan în două săli: majoritatea studenților sunt cazați în Capela Batel cu 844 de locuri, iar 1 sau 2 săli de clasă mai mici sunt angajate pentru a găzdui pe toți ceilalți care doresc să urmărească prelegerile lui Santos cu streaming live. După câteva săptămâni în acest mod, s-a decis deschiderea „Woolsey Hall” - o sală care este de obicei folosită pentru concerte simfonice și care poate găzdui întreaga clasă.

"Cel mai dificil curs la universitate"

Cursul în sine se concentrează pe psihologia pozitivă (caracteristicile care permit oamenilor să reușească în viață, potrivit lui Santos) și schimbarea comportamentală (modul în care lecțiile învățate pot fi aplicate în viața reală). Elevii susțin teste, susțin un examen intermediar, iar nota finală depinde de proiectul „Cum să mă piratez eu” - adică. proiect de dezvoltare personală.

Unii studenți recunosc că au ales cursul doar din cauza cerințelor mai ușoare. Popularitatea „Ora fericirii” se răspândește din gură în gură în rândul studenților care o consideră una dintre puținele oportunități sigure pentru note excelente la sfârșitul semestrului. Dacă învață un alt truc util pentru o viață mai liniștită, vine ca un plus, spune unul dintre abonați (un băiat de 22 de ani).

Cu toate acestea, Charlotte Emerson, în vârstă de 18 ani, are alte îngrijorări cu privire la numărul mare de colegi de pe teren. Mulți dintre ei profită de reducerea inevitabilă a controlului. Potrivit acesteia, dr. Santos nici măcar nu monitorizează dacă studenții își îndeplinesc sarcinile săptămânale de „schimbare personală” - de exemplu, dacă au creat noi conexiuni sociale.

Cu toate acestea, Lori Santos consideră că cursul său de curs este „unul dintre cele mai dificile din Yale”, deoarece studenții ei trebuie să depună eforturi și să aplice ceea ce au învățat în fiecare zi pentru a avea o schimbare reală a obiceiurilor lor de viață.

Pentru a schimba cultura lui Yale

Ea speră că va provoca interes pentru munca serioasă în rândul absolvenților ei, fără a-i stresa cu cerințe prea mari. Lucrurile pe care elevii le asociază de obicei cu plăcerea vieții - note mari, experiență într-o companie de prestigiu, un loc de muncă bine plătit - nu sunt de fapt factori care sporesc fericirea, a spus ea.

„Acum zece sau mai mulți ani, oamenii de știință nu și-au dat seama că instituțiile de învățământ au greșit în ceea ce privește ceea ce ne face fericiți”, a spus ea.

Yale nu este singura universitate de prim rang în care cursurile de psihologie pozitivă sunt foarte populare - același lucru s-a întâmplat la Harvard când au apărut pentru prima dată în 2006. Ceea ce îl deosebește pe Santos este concentrarea pe schimbarea comportamentală, a spus ea.

Totuși, din fericire, cursurile nu se vor repeta în anul școlar următor. Administrația Yale nu își permite să aloce atât de multe resurse unui singur curs de prelegere, iar Lori Santos însăși spune că „nu este corect” să îndepărtezi studenții de colegii cu specialități mai puțin atractive.

„Trăim într-un moment în care putem schimba cultura la universitate și îi putem face pe studenți să se simtă parte a unei mișcări în lupta pentru o cauză bună”, a spus ea.