Conform publicațiilor din ultimii 160 de ani.

atunci când

Din zorii istoriei, cineva se îngrijorează de ceea ce mănâncă. Mâncarea vine și pleacă, dar dietele rămân ceea ce ocupă cel mai mult mintea atât a vechilor egipteni, cât și a omului modern.

Au băut și au băut cocktailuri dezgustătoare, au făcut ritualuri ciudate de spălare și scăldat, au murit de foame până la epuizare și au urmat recomandările experților dubioși. În numele dietelor, o persoană a făcut tot felul de lucruri ciudate doar pentru a se menține în formă.

Daily Telegraph și-a revizuit vechile ediții în urmă cu 160 de ani și a selectat cele mai nebune 14 sfaturi despre alimentația sănătoasă pentru a slăbi.

În 1974, el a scris: „Aproximativ o treime din populația Marii Britanii este supraponderală, dar are în continuare 79 de milioane de lire sterline pe an doar pentru reclame TV cu alimente. . Ciocolata și înghețata sunt sinonime cu plăcerea. Nici măcar o seară nu trece fără popcorn. "

Ceea ce este scris este adevărat și acum.

Iată o selecție a celor mai ciudate sfaturi dietetice ale ziarului:

1. Oțet și apă

Recomandată de poetul Lord Byron în 1820, această metodă neplăcută impunea ca corpul să fie înmuiat o zi întreagă în oțet și apă. Efectele secundare includ vărsăturile și diareea, dar sunt singurele care cauzează pierderea în greutate. Nimic altceva.

2. Fumatul

În 1925, a fost lansată o campanie publicitară pentru marca de țigări Lucky Strike, în care sloganul era „Ia o țigară, nu o bomboană”. Ideea aici este că atunci când fumezi, nicotina suprimă pofta de mâncare. Până în prezent, mulți sunt convinși de acest lucru, dar nu este adevărat.

3. Grapefruit

Grapefruitul este precursorul dietelor hipocalorice de astăzi cu care se laudă vedetele. S-a recomandat consumul unui grapefruit la fiecare masă. Umple stomacul cu calorii minime, dar este atât de acru încât nu poate să nu afecteze zâmbetele de la Hollywood.

4. Săpun liniștitor

Sună prea bine ca să fie adevărat. Dar în anii 1930, au apărut două mărci de săpun care au îndepărtat grăsimea subcutanată atunci când au fost spălate. Femeile aleargă să le cumpere și apoi intră direct în cadă cu ele. Dar pretenția acestor săpunuri se dovedește a fi falsă. Nu există nicio diferență între ele și orice săpun pentru mâini.

5. Supă de varză

În anii 50 au promis că cine urmează această dietă va slăbi 5-7 kg pe săptămână. Ar trebui să mănânci 2 farfurii cu supă de varză în fiecare zi. La acesta adăugați niște fructe (dar nu banane), 1 cartof copt, legume, iaurt stors și uneori friptură de vită.

6. O cană de sherry

Într-un articol din 10 august 1955, autorul Barbara Taylor a susținut că femeile ar pierde în greutate dacă ar bea o cană de sherry dulce (150 de calorii) sau sherry uscat (120 de calorii) la sfârșitul fiecărei mese.

7. Viermi rotunzi

Potrivit unei legende urbane, cântăreața de operă Maria Callas a slăbit 30 de kilograme în greutate cu o dietă cu viermi rotunzi. A luat paraziții sub formă de pastile pe care le-a mestecat. Adepții ei și-au perfecționat dieta consumând larve de viermi rotunzi. Beneficiile acestui lucru, precum și povestea Mariei Callas, nu au fost niciodată dovedite.

8. Dieta punctuală

Variantele sale sunt folosite și astăzi. A fost introdusă în 1963 de Jane Nidic, care se descrie ca „o gospodină grasă, nebună după dulciuri”. Ideea este simplă: fiecare mâncare are puncte. Când atingi un anumit număr de puncte pentru zi, nu mai mănânci.

9. Frumusețea adormită

Această dietă ciudată se bazează pe principiul că, în timp ce dormi, este imposibil să mănânci. Cu cât petreci mai mult timp cu ochii închiși, cu atât pierzi mai mult în greutate, nu? Dieta Frumoasei Adormite a fost foarte populară în anii 1960. Adepții ei, inclusiv cântărețul Elvis Presley, adorm cu pastile toată ziua pentru a se asigura că nu mănâncă în acea perioadă. Pentru Elvis, se justifică din cauza unei anomalii anatomice - avea un rect foarte lung.

10. Dieta cu dulciuri

A devenit destul de popular în Florida în 1975, unde un medic a recomandat administrarea de aminoacizi împreună cu dulciurile. Efectul acestei diete nu a fost dovedit, ceea ce nu este o surpriză.

11. Proline

Acest lucru este deja periculos pentru sănătate. În anii 1970, un medic pe nume Roger Lynn a brevetat Proline. Este un supliment alimentar făcut din coarne măcinate, copite și alte ornamente de la abatoare, servit cu culori și arome artificiale. Se vinde ca băutură și oferă 400 de calorii la o valoare nutritivă zero. Se crede că 58 de persoane care au urmat o dietă Proline au suferit un atac de cord.

12. Dieta lactată

O altă dietă cu suc, de data aceasta cu un milkshake, a devenit populară la sfârșitul anilor 1970. A fost nevoie să beți un milkshake la micul dejun, prânz și cină.

13. Alimentarea cu aer

Aceasta este cea mai nebună dietă. Acesta combină meditația cu postul și necesită adepților să preia doar aerul și lumina soarelui. Se mai numește „Inedia” (din cuvântul latin pentru înfometare). Se bazează pe postulatul că o persoană poate trăi fără hrană. A apărut în anii '80, dar oricât de uimitor este, are și astăzi adepți.

14. Sosul Elizabeth Taylor

În ghidul său de auto-ajutorare (autobiografia lui Elizabeth Taylor din 1987), vedeta de la Hollywood își sfătuiește fanii să mănânce legume crude la ora 15:00 în fiecare zi cu unul dintre sosurile ei preferate - muștar, brânză albastră, oțet și arpagic. Jură că vasul ajută la o siluetă subțire și că își datorează frumusețea.