alimente

Trombocitele sunt mici fragmente de celule de transport sangele. Sarcina lor este să coaguleze sângele astfel încât rănile să se poată vindeca, precum și să oprească sângerarea.

În măduva osoasă se formează trombocite și reparați vasele de sânge deteriorate, protejați-vă de pierderile severe de sânge atunci când vă răniți.

Au în interior saci mici numiți granule. Ele eliberează substanțe chimice care atrag alte trombocite la locul rănirii și formează așa-numitul capac.

Acestea joacă un rol important în controlul sângerărilor. Prin urmare, prezența lor în sânge este vitală pentru fiecare persoană.

Problema este că unele boli afectează funcția trombocitelor. Acest lucru se poate datora formării lor crescute sau scăzute sau pentru că nu își îndeplinesc funcțiile.

Ca urmare, se ajunge la cronic Probleme cu compoziția sângelui și bineînțeles la un risc crescut de pierderi grave de sânge.

Cel mai important lucru este să vă testați sângele de către un specialist și să tratați problema, pentru că altfel va duce la complicații mai grave și probleme de sănătate.

În plus, este bine să includeți anumite alimente în dieta dvs. care vă vor ajuta să reglați cantitatea de trombocite din sânge.

Iată care sunt alimentele în cauză!

1. Dovleac

Dovleacul, inclusiv semințele sale, conține aminoacizi și minerale importante care favorizează formarea trombocitelor.

Consumul regulat de dovleac îmbunătățește capacitatea organismului de a absorbi proteine ​​și vitamina A., substanțele nutritive joacă un rol important în formarea acestor celule mici.

Tot datorită puterii sale antioxidanți dovleacul este un instrument excelent pentru controlând efectele nocive ale toxinelor și ale radicalilor liberi.

2. Citrice pentru trombocite

Consumul moderat de citrice ajută la evitarea problemelor cu compoziția sângelui.

Acestea conțin Vitamina C, substanță importantă creșterea cantității de trombocite din sânge.

Absorbția sa întărește sistemul imunitar. Astfel, creșterea formării anticorpilor reduce riscul de deteriorare a acestor celule.

3. Agrișe

Deși este un fruct exotic și nu este atât de popular, agrișele fac parte din alimentele care îmbunătățesc sănătatea sistemului imunitar și compoziția sângelui.

Conține vitaminele A și C. Ei promovează formarea de trombocite care protejează corpul.

Conținutul său ridicat de antioxidanți reduce efectele stresului oxidativ și reduce riscul bolilor cronice, asociat cu o scădere a acestui tip de celule sanguine.

4. Suc de aloe vera

Sucul de Aloe vera este un produs cu multe aplicații. A fost folosit de secole pentru a îmbunătăți sănătatea.

Datorită vitaminelor și mineralelor importante pe care le conține este un mijloc excelent de purificare și îngrijire a celulelor sanguine.

Nutrienții săi controlați efectele nocive ale toxinelor și ale virusurilor și bacteriilor periculoase și astfel au grijă de trombocite.

Acest lucru evită subțierea sângelui și optimizează utilizarea nutrienților în caz de rănire vase de sânge

5. spanac

Spanacul face parte din grupul de legume cu frunze verzi sute de calități utile pentru corp.

În acest caz, spanacul este util deoarece conține o cantitate semnificativă vitamina K și proteine. Acestea joacă un rol important în formarea trombocitelor, prevenind apariția sângerărilor în caz de vătămare.

Sucul său natural este semnificativ crește formarea acestor microcelule optimizând în același timp fluxul de sânge prin vene.

6. Papaya

Interiorul papaya și frunzele acesteia sunt un adjuvant util pentru tratamentul bolilor care afectează funcția trombocitelor.

Sucul acestui fruct ajută la reglarea cantității de celule din sânge, care împiedică apariția boli cronice.

Deși nu este un panaceu, consumul de papaya favorizează formarea trombocitelor.

7. Sfecla roșie

Sfecla roșie este bogată în antioxidanți, prevenind scăderea numărului de trombocite cauzată de radicalii liberi.

Conținutul său de vitamine A, C și K, precum și minerale, ajută la purificarea sângelui și reduce deteriorarea vaselor de sânge.

Sub formă de suc întărește sistemul imunitar și previne problemele cu compoziția și circulația sângelui.

Deși tratamentul problemelor plachetare variază în funcție de cauza care a dus la apariția lor, consumul acestor alimente îmbunătățește sănătatea generală. Cel mai bine este să le consumați sub supraveghere medicală, deoarece el este familiarizat cu tratamentul și regimul dumneavoastră.