Dacă doriți să slăbiți, să vă măriți activitatea fizică sau să vă îmbunătățiți somnul, aceste gadgeturi de fitness vă pot ajuta să vă atingeți obiectivul. Trackerele de fitness de astăzi ne permit să vedem dintr-un alt unghi modul în care trăim. Acestea ajută la urmărirea a ceea ce facem, cât de mult ne mișcăm și se pot sincroniza cu monitoarele de ritm cardiac și cât de sănătos este somnul nostru.
În acest sens, PCMag a testat 4 dispozitive tehnologice care sunt mai mult decât pedometrele cunoscute în trecut. Pot fi purtate în moduri diferite, iar fiecare utilizator are posibilitatea de a alege ceea ce i se potrivește cel mai bine. În plus, hardware-ul este mult mai bun și oferă posibilitatea de a măsura, de exemplu, arderea caloriilor la urcarea scărilor și mersul pe munte, transpirația, temperatura corpului în timpul exercițiilor și multe altele. Prin urmare, indiferent dacă v-ați stabilit obiective modeste sau sperați să obțineți rezultate excelente, utilizarea unui astfel de dispozitiv vă poate fi de mare beneficiu.
Fitbit Ultra
Fitbit Ultra este un pedometru inteligent cu un design de ciupitură care poate fi atașat cu ușurință la îmbrăcăminte. Pe lângă înregistrarea fiecărui pas, widgetul poate urmări și frecvența cu care te trezești și va stoca informațiile pentru a vedea dimineața cât de sănătos a fost somnul tău. Dispozitivul are suficientă memorie pentru a păstra o evidență de 7 zile a minutelor activității dvs., cum ar fi numărul de pași parcurși, distanța parcursă în kilometri, numărul de calorii arse, numărul de etaje urcate pe jos și activitatea dvs. personală . Fitbit Ultra are o stație de andocare care poate fi conectată la un computer prin USB. Când pedometrul este așezat în suportul său, datele sunt sincronizate automat cu mașina dvs.
Motorola MotoActv
Pe lângă ascultarea de muzică, cu Motorola MotoActv puteți colecta și informații complete despre antrenamentele dvs. - distanța parcursă, timpul de antrenament, ritmul cardiac, caloriile arse, viteza și multe altele. Datele pot fi transferate pe computerul dvs. pentru analiză și pentru a forma un program detaliat și un plan de instruire. Dispozitivul are un ecran tactil color de 1,6 inch protejat de Gorilla Glass. Memoria încorporată a widgetului este de 8 sau 16 GB. Dispozitivul are Wi-Fi, Bluetooth 4.0, receptor GPS și tuner FM. Cu o singură încărcare, bateria poate dura 10 ore în modul de antrenament și două săptămâni în modul de așteptare.
BodyMedia Potrivi Miezul
BodyMedia Fit Core colectează în permanență informații despre exercițiile fizice, arderea caloriilor și în timpul somnului. Bandă Fit BodyMedia calculează nivelul de încărcare în timpul exercițiului și caloriile arse pe baza mai multor indicatori. Două plăci de argint pe interior măsoară temperatura corpului și reacția pielii (transpirație etc.). BodyMedia Fit Core are un dezavantaj - trebuie să plătiți o taxă lunară pentru a vedea datele.
Nike+ Bandă de combustibil
Nike + FuelBand este o brățară care trimite informațiile raportate despre numărul de pași parcurși, caloriile arse sau timpul petrecut în antrenament la site-ul Nike prin USB sau Bluetooth. Unul dintre „plusurile” dispozitivului este modul NikeFuel, care calculează cantitatea de oxigen pe care o persoană o consumă pentru o anumită perioadă de timp, indiferent de ceea ce face - dacă exercită sau stă pe un scaun. Widgetul folosește un mod unic de a vă stimula să vă deplasați mai mult.
- Recenzii pentru brățări de fitness și ceasuri inteligente - Pagina 8 BG-Mamma
- Înot - Sănătate și fitness - Forumuri Don Juan
- Cum vei recunoaște un snob de fitness
- Extras din; 7 minute de fitness; a lui Brett Claika
- Nou Crossfit Gym Feed Strips Sport Fitness Handle Deget Exercitiu de protectie