Nicotină de mestecat, tratamente cu laser, țigări electronice și chiar purtând sutiene speciale îmbibate în parfumul iasomiei și lavandei - acestea sunt doar câteva dintre arsenalul la care putem include în lupta cu țigările.
Terapiile naturale la care putem apela sunt acupunctura și homeopatia. Printre terapiile ușoare se numără o rețetă veche cu o înghițitură de ulei de măsline, care se bea pe stomacul gol. Poate fi folosit și în variantă pentru a freca uleiul de măsline în gură de ceva timp, deoarece este atât de curat de toxine. Alții recomandă popularul lemn dulce, care poate fi luat pentru iritarea care afectează foștii fumători.
Specialiștii oferă, de asemenea, hipnoza dacă întâlnești un profesionist, precum și proceduri speciale anti-fumat cu laser, care se bazează pe medicina tradițională chineză. Toate acestea pot fi combinate cu fitoterapie plus exerciții fizice și dietă.
Un succes în acest moment este un sutien elvețian, care cu ajutorul noilor tehnologii încearcă să depășească prostul obicei, fără ca femeile să piardă o mulțime de nervi. Țesătura accesoriului este impregnată cu parfumul de lavandă și iasomie, care alungă dorința de a aprinde o țigară. Scopul este de a păcăli creierul să încarce cafea suplimentară și deserturi dulci în loc de fumători și să facă cafeaua de dimineață (fără țigări) plăcută.
Puteți lua în considerare renunțarea la fumat cu o țigară electronică. Alții apelează la bucăți speciale de nicotină comprimată pentru mestecat.
„Este ușor să renunți la fumat dacă știi cum”, spun experții, sfătuind pe toată lumea să găsească o modalitate de a face acest lucru.
Consiliul stațiunii de sănătate
- Nu este nimic mai ușor decât renunțarea la țigări - Zdravnița
- Renunță la fumat pentru totdeauna cu aceste 8 tactici
- Puteți renunța cu ușurință la fumat cu ceai de plante
- Renunțați la fumat pentru a merge în urmă cu 13 ani
- Cel mai simplu mod de a renunța la fumat - Varna