Atkins, Zone, South Beach. nume de diete care promit o cifră bună rapid. Care este pretul? Adesea excluderea produselor importante și exagerarea cu altele duc la deteriorarea funcțiilor normale ale anumitor organe din corp. O dietă sănătoasă ar trebui să ajute la menținerea unei greutăți bune, dar să furnizeze și organismului substanțele necesare.

cele

Cu toate acestea, aceste diete nu sunt cele mai dăunătoare sau periculoase. Citind informațiile despre următoarele diete, veți fi convins că unii oameni și-ar trata corpul cu lipsă de respect și ar încerca lucruri dezgustătoare pentru a pierde în greutate în loc să încerce să înțeleagă cum funcționează corpul pentru a combina aspectul frumos cu îngrijirea.

Dieta teniei

La începutul secolului al XX-lea, a devenit la modă să se rezolve problema supraponderalității luând o pastilă care conține această tenie, care crește în organism și reduce apetitul unei persoane. Când ajunge la greutatea dorită, ia droguri pentru a ucide tenia. Aceasta nu este o dietă, ci o boală reală. După ceva timp, a fost interzis de Asociația Americană pentru Alimente și Medicamente.

Cele mai populare sunt dieta cu supă de pui și varză. Acest lucru nu sună dezgustător ca cel precedent, dar privește organismul de substanțe valoroase, iar consecințele sunt neplăcute, iar una dintre ele este efectul yo-yo.

Dieta cu suc de grapefruit

A luat naștere în jurul anilor 1930. Permite toate alimentele pe care doriți să le consumați (sosuri prăjite, grase etc.) și trucul este să beți o mulțime de suc de grapefruit, care este de așteptat să vă accelereze metabolismul la un ritm incredibil. Știința confirmă că aceasta nu este deloc o metodă miraculoasă.

Dieta cu alimente pentru bebeluși

A fost inventat de antrenorul Tracy Anderson, care a antrenat vedete precum Gwyneth Paltrow, Kate Hudson și Jake Gyllenhaal. Se pot consuma până la 14 borcane pe zi, iar apoi, dacă aveți mai mult spațiu, puteți mânca o cină „adevărată”, dar metoda este respinsă, deoarece crește riscul de a mânca în exces, oricât de puține calorii sunt alimentele pentru copii.

Hormonii sunt importanți pentru pierderea sau creșterea în greutate. În această dietă, o persoană se injectează pe sine, o ia pe gură și se unge cu o cremă pentru a absorbi hormonul HCG, care este extras din placenta umană. Dieta duce la o serie de probleme de sănătate, dintre care una este hiperstimularea ovariană - o afecțiune care pune viața în pericol.

Dieta cu dulciuri

Este permis 6 dulciuri pe zi și se termină ziua cu cina. Care e siretlicul? Aceste dulciuri nu sunt obișnuite, ci special făcute în acest scop, conținând proteine ​​din carne. Cu toate acestea, dulciurile au un gust teribil și cresc rapid pofta de mâncare adevărată.

Creat de Roger Lynn, un medic care susținea că a descoperit secretul slăbirii. Dieta sa consta în a nu mânca nimic, ceea ce reprezintă o problemă uriașă de sănătate în sine, dar a doua regulă a fost la fel de periculoasă - consumul de băutură Proline de 400 de calorii, care a fost făcută din organe prelevate din abatoare - coarne, copite și tendoane. dieta a dus la atacuri de cord și multe alte probleme de sănătate.

Dieta „Mănâncă ce vrei”

Dr. Herman Thaler în cartea sa „Caloriile nu contează” a explicat că dacă mănânci tot felul de alimente bogate în proteine ​​și grăsimi, dar fără carbohidrați și iei o pastilă specială cu grăsimi vegetale, vei slăbi rapid. Dar dieta nu a funcționat.rezultatul așteptat și medicul a fost acuzat de înșelăciune.