Nu aveți articole în coșul de cumpărături.

Cele trei principii energetice: vata, pitta și kapha

Ayurveda este o filozofie indiană veche de sănătate și armonie. Conform lui Ayurveda, întregul

universul este o manifestare a celor cinci elemente de bază: spațiu, aer, foc, apă și pământ. Totul din natură este construit de ei în anumite proporții. Combinând, ele creează cele trei tipuri principale de energii sau doshas numite Vata, Pitta și Kapha, care există în toată lumea și în toate. Prezența lor unică în fiecare persoană determină individualitatea sa - fizică, mentală, spirituală și emoțională. Toate funcțiile din corp sunt guvernate de doshas. Ne naștem cu o anumită combinație de dosha, dar una dintre ele domină. Menținerea acestui echilibru original este calea către sănătatea noastră. Când echilibrul este perturbat, apare boala. Echilibrarea dozelor restabilește armonia și sănătatea.

Aerul și

ayurveda
forma spațială lână de bumbac.

Se formează foc și apă pitta.

Pământul și apa se formează kapha.

Caracteristicile fiecărei dosha:

Oamenii Vata sunt bogați în imaginație și plini de energie creativă. Când sunt dezechilibrați, pot fi distrasi, anxioși, tensionați. Problemele tipice de sănătate din vată sunt indigestia, balonarea, anxietatea și problemele articulare.

Oamenii Pitta se nasc pentru a fi lideri, oameni care inspiră încredere, bine organizați, perfecționiști. Dezechilibrul Pitta le poate face iritabile, nerăbdătoare, ascuțite, chiar agresive și grosolane. Oamenii Pitta suferă de probleme ale pielii, arsuri la stomac, ulcere, supraîncălzire.

Oamenii Kapha sunt loiali, amabili, calmi, plini de dragoste. Cu toate acestea, dacă au mai multe kapha, pot fi letargici, fără ton, conformi, resemnați. Kapha este predispus la supraponderalitate, metabolism lent și stagnarea fluidelor corporale.

Scrie un comentariu Anulează

Trebuie să vă conectați pentru a posta un comentariu.