Da, aceasta este o poveste înfricoșătoare, dar adevărată. Iubita ta, iubitul tău, prietena surorii tale sau chiar sora ta însăși îți pot afecta greutatea.
La fel ca în cazul oricărei boli, secretul este prevenirea sau, cu alte cuvinte, să nu vă permită să câștigați kilogramele în plus.
Iată cum funcționează și ce puteți face:
Baza științifică
Un studiu publicat în New England Journal of Medicine spune că obezitatea se potrivește cu tiparul infecției sociale. Această idee a fost prezentată de doi cercetători - Nicholas A. Christakis și James H. Fowler, care au analizat tendința de a repeta comportamentul pe rețelele de socializare. Se uită la 12.000 de adulți și la relațiile lor sociale. În acest scop, au creat o hartă cu puncte și linii care reprezintă conexiunile sociale ale acestor oameni. Grafic, atunci când punctul devine mai mare sau, cu alte cuvinte, devine mai gros, punctele din jurul acestuia devin, de asemenea, mai mari.
Riscul
Graficul determină procentele probabilității de „infecție”. Riscul de obezitate va crește cu 57% dacă prietenul tău începe să câștige în greutate, cu 40% dacă este sora ta și cu 37% dacă este partenerul tău.
Apropiere
Nu vei fi obez dacă scapi cu o persoană obeză pe stradă. Nici dacă este un prieten al prietenului tău. Trebuie să aveți o relație mai strânsă cu persoana în cauză, astfel încât să vă poată influența greutatea.
Distanța nu contează
Pentru autorii acestui studiu, distanța socială este mai importantă decât distanța geografică reală. Dacă persoana ta este cu adevărat apropiată, dar ești separat - trăiești departe unul de celălalt, nu înseamnă că nu va avea o influență asupra ta.
Standardizare
La baza tuturor este standardizarea a ceea ce este greutatea corporală adecvată, adică. unii oameni ar putea crede că este bine să fii supraponderal dacă oamenii din jurul lor sunt, de asemenea, supraponderali. „Vă formați o idee despre ceea ce se bazează un corp acceptabil pe ceea ce vedeți în jurul vostru”, explică Christakis.
Nu acesta este singurul motiv
Desigur, greutatea corporală nu se câștigă doar urmărind pe cineva din jurul tău cum se îngrașă. Acest lucru se datorează obiceiurilor alimentare și lipsei de mișcare; condițiile medicale, genetice și de mediu și chiar politica alimentară. Acest studiu este doar un indicator al motivului social pentru care nu mai acordăm atenție corpului nostru și nevoilor acestuia.
- Oamenii de știință susțin că prietenii noștri ne pot afecta greutatea. Iată cum - site-ul preferat al tuturor
- Oamenii de știință cu o nouă descoperire! Caloriile afectează speranța de viață! Flashnews
- Nutriție, supraponderalitate și factori care afectează greutatea
- Trei mituri despre sarcină, confirmate de oamenii de știință - Sănătate - Jurnal
- Ascunde greutatea cu hainele potrivite - Visător