bogat în fosfor

delicios

uşor

colesterol 18 mg

glucide 45 g

produse necesare:

1/2 pachet de paste

sare și piper după gust

Mod de preparare:

1 Fierbeți pastele în apă sărată până se înmoaie. Strângeți-le bine, condimentați cu sare și piper.

2 Tăiați ardeii și roșiile și fierbeți-le în ulei de măsline. Adăugați pastele și amestecați câteva minute.

3 Transferați pastele în oale, adăugați brânză galbenă rasă și coaceți timp de aproximativ 20 de minute la 220 ° C în cuptor.

Folosiți parmezan, dacă doriți, adăugați cârnați sau carne tocată la alegere.

Alții de la Ideal Home

Începe anul „Căminului ideal”!

Există multe lucruri bune pe care le așteptăm de la noul 2021. Să fim mai liniștiți, mai normali, departe de grijile cu care ne-a împovărat trecutul 2020. Și sper să se împlinească

Două rețete originale cu brânză - desert și sandviș de bere

Nu ne putem plictisi de brânză. De aceea am căutat locuri din lume în care sunt oferite astfel de rețete de brânză, care sunt rareori gătite în țara noastră. Iată două dintre ele. Produse necesare desertului parizian: 150 g

Mânerele ușilor din studioul lui Zaha Hadid

Compania londoneză Ize a lansat o colecție de mânere de ușă frumoase numită Nexxa și dezvoltată de studioul lui Zaha Hadid. Designul lor este în stilul tipic al arhitectului târziu - linii netede și

Casă de 16 metri pătrați

Designerul de interior Yang Lee a proiectat spații de micro-apartamente între 16 și 23 de metri pătrați, situate într-o clădire cu 16 etaje din cartierul Gangnam din Seul.

Oala „inteligentă” are grijă de planta însăși (VIDEO)

O companie de start-up-uri din Taiwan a dezvoltat o oală inteligentă care poate avea grijă de bunăstarea plantei din ea și poate alerta când este nevoie de intervenția umană. Wazai 2