sănătos

De sărbători, exagerați de obicei cu alimente și alcool, iar ambele (în special cele din urmă) nu sunt bune pentru sănătate. Cu toate acestea, oamenii de știință din Illinois susțin că alcoolul în doze mici este foarte util, a raportat BGNES.

Alcoolul în cantități limitate favorizează pierderea în greutate. Studiile arată că femeile care beau două pahare de vin pe zi sunt cu 30% mai puțin susceptibile de a fi supraponderale, deoarece alcoolul stimulează arderea caloriilor. În al doilea rând, el ne face mai deștepți. S-a constatat că persoanele care beau un litru de bere pe zi completează un test IQ cu 40% mai multe răspunsuri corecte.

În plus, băuturile amețitoare protejează împotriva pneumoniei. Beneficiază și pielea, în special vinul roșu, care conține un compus care protejează pielea de efectele nocive ale soarelui. Alcoolul promovează, de asemenea, producția de estrogen și alți hormoni esențiali pentru rezistența oaselor.

În cele din urmă, alcoolul în doze moderate promovează longevitatea. Iubitorii de vin au rate de mortalitate mai mici decât iubitorii de bere sau de lichior, potrivit unui studiu realizat de Harvard Medical School.