Chef Ivan Manchev în stare pre-infarct 13 iunie 2017

manchev

Ivan Manchev și-a schimbat radical stilul de viață după ce medicii l-au diagnosticat în starea de pre-infarct în urmă cu câteva luni, scrie Tabloid.

În lunile de iarnă, Manchev a supradozat cu porc și mâncăruri de casă, ceea ce i-a afectat rapid silueta. A început să gâfâie constant, îi lipsea respirația, se simțea slab și permanent obosit, motiv pentru care a vizitat un medic.

După o examinare și cercetare, Ivan a fost diagnosticat într-o stare de pre-infarct. Șorțurile albe i-au prescris o dietă și sport, pe care trebuia să le înceapă imediat dacă nu dorea să slăbească. De asemenea, i s-au prescris pastile pentru hipertensiune arterială pentru a-l regla atunci când a devenit nervos.

Bucătarul din evaluatorul „Cireșe pe tort” a luat aproape imediat notă de rețete și a luat în mod activ, pe cât a putut, un stil de viață sănătos. Bucătarul-șef a început o dietă sensibilă fără a fi sever restricționat, dar a oprit totuși sifonul și alcoolul, a redus pâinea și pastele. Ai cumpărat și o bicicletă, pe care nu o poți coborî dacă vremea din capitală o permite.

De la casa sa din cartierul Pavlovo la restaurantul său din centrul Sofiei, a călătorit doar pe două roți. În prezența mai mult timp liber, a intrat în mod regulat la sala de sport, unde a transpirat timp de aproximativ 2 ore. În doar câteva luni, gazda „Coșmarurilor în bucătărie” a reușit să slăbească 12 kilograme de invidiat - stomacul i s-a micșorat, picioarele în coapse slăbite, brațele strânse.