Această băutură proaspătă de casă alcalinizează corpul și topește grăsimea

  • cidru

    Cu toții am auzit despre beneficiile uimitoare ale oțetului de cidru de mere pentru sănătatea noastră și știm că poate ajuta la pierderea în greutate.

    Experții explică faptul că îmbunătățește digestia, reglează glicemia, crește energia și alcalinizează organismul. Tocmai din cauza acestor proprietăți, experții în sănătate recomandă consumul zilnic al acestuia.

    De aceea, vă oferim o băutură foarte ușor de făcut cu oțet de mere. Și nu, nu te încrunta, pentru că are un gust destul de bun.

    Ingrediente:

    170 ml suc de mere organic cu partea cărnoasă a fructului
    230 ml apă filtrată
    3 linguri de oțet de mere
    Suc de jumătate de lime (aproximativ 1 lingură), sau 2 picături de ulei esențial de lime

    Pregătire:

    Se amestecă toate ingredientele într-o sticlă de sticlă și se păstrează la frigider timp de până la o săptămână. Cel mai bine este să serviți băutura rece.