Cină gourmet cu antrenament nutrițional conștient

Postat pe 04/12/2014, la categorii: Necategorizat

antrenament

În ajunul Crăciunului și Anului Nou vă invităm să experimentați o seară magică. În atmosfera rafinată a barului social și cină Rose Sofia, vă veți bucura de o cină gourmet pregătită conform rețetelor Fine Line și veți învăța cum să vă bucurați de mâncare fără să îngrășați kilograme în plus, datorită expertului nostru în nutriție Magi Pashova.

Secretul constă în mâncarea conștientă! Acesta nu este un regim alimentar, un regim sau un mijloc magic de slăbit, ci un mod de viață și eliberare a simțurilor. După antrenament, veți reuși:

- Uitați de alimentația automată și emoțională

- Să descoperi adevăratul gust al mâncării și să te bucuri cu adevărat de ea

- Fii în contact cu corpul tău în timpul meselor

- Mănâncă fără vină

- Mănâncă încet și mestecă bine

- Să te despart de kilogramele în plus

- Pentru a deveni mai sănătos

Ce se întâmplă dacă mănânci des în grabă sau în deplasare, ratezi micul dejun sau prânzul, iei cina în fața televizorului și nici nu-ți amintești ce ai mâncat ieri sau când ai încercat ultima dată un gust nou și diferit? Atunci acest antrenament este pentru tine!

Este un fapt dovedit științific că mâncarea rapidă duce la kilograme în plus, deoarece atunci când mâncăm repede, nu ne mestecăm bine mâncarea, nu așteptăm ca semnalul de sațietate să ajungă la creier și să mănânce mai mult decât organismul nostru are cu adevărat nevoie.

În alimentația mecanică și inconștientă nu simțim adevăratul gust al mâncării, nu ne bucurăm de ea și nu o acceptăm pe deplin. Prin urmare, după ce am mâncat, avem nevoie de ceva dulce - pentru a simți un gust mai puternic. Acest lucru, desigur, poate fi schimbat atunci când începem să mâncăm conștient. Dacă apreciați senzațiile plăcute, împărtășiți acest antrenament cu noi.

Nutriționistul holist Magi Pashova vă va introduce în lumea aromelor fine și, prin informații și diverse tehnici, vă va putea face să simțiți exact ceea ce mâncați. În timpul antrenamentului vei fi convins că fiecare poate mânca conștient, atâta timp cât vrea! Veți învăța tehnici distractive și extrem de eficiente pentru dezvoltarea obiceiului de a mânca conștient și veți avea ocazia să le practicați în aceeași seară, în timp ce vă bucurați de o cină gourmet cu 3 feluri de mâncare pregătită special pentru dvs. conform rețetelor Fine Line, unde un stilul de viață este artă!

Data: 16 decembrie 2014

Timp: 19:00
Loc: Bar social și cină Rose Sofia - Sofia 1000, str. Ivan Vazov nr. 3
Preț: BGN 99 cu cină inclusă - meniu cu trei feluri de mâncare, vin și băutură răcoritoare
Înregistrare: [email protected] sau 02/981 30 81 cu plata în avans în biroul Fine Line sau prin transfer bancar

Doar 10 participanți pot participa la antrenament, așa că grăbește-te să îți rezervi locul!