înțelepților

Înțelepciunea este ceva ce poate fi dezvoltat, iar beneficiile sale sunt enorme. Cercetările arată că oamenii înțelepți sunt mulțumiți de viața lor, deoarece se confruntă cu provocări. Mai jos vom dezvălui secretele oamenilor înțelepți care te pot ajuta și tu devii unul dintre ei.

De aceea se spune că înțelepciunea vine odată cu vârsta, că adulții au mai multă experiență de viață decât tinerii. Și experiența este jumătate din înțelepciune.

Nu experiența în sine ne face înțelepți, ci ceea ce vom învăța din situații noi. Cu toate acestea, mulți oameni nu învață din situațiile în care se află. Unii oameni învață cu fiecare nouă experiență, cu fiecare nouă călătorie, în fiecare mediu nou ceva nou, în timp ce alții, deși trec prin aceeași experiență, nu învață nimic.

3. Oamenii înțelepți urmează ceea ce este „sub nas”

După ce New York Times a publicat un articol despre vârstă și înțelepciune, un cititor a răspuns că înțelepciunea este pur și simplu o înțelegere a evidentului. Un om înțelept nu înseamnă că știe mult mai mult decât ceilalți, dar dezvăluie sensul profund al lucrurilor evidente, acelea care sunt în fața ochilor săi.

4. Meditează regulat

Pentru a dobândi cunoștințe despre cine sunt, despre cine sunt oamenii din jurul lor, care sunt circumstanțele lor și cum îi afectează, oamenii înțelepți medită regulat. Meditația este un fel de auto-studiu și de mult s-a crezut că este singura cale către înțelepciune.

5. Oamenii înțelepți se dezvoltă în timpul unei crize

Oamenii înțelepți au experimentat cel mai adesea unele traume și s-au confruntat cu ea. Există un întreg domeniu în psihologie dedicat dezvoltării post-traumatice - explorarea modului în care oamenii care au experimentat ceva teribil i-au schimbat în bine. Dar înțelepciunea poate proveni și din rezolvarea unor mici probleme - cum ar fi o zi proastă la locul de muncă sau zgomotul traficului. Acestea sunt crize mici, dar modul în care răspundem la ele este foarte important.