desen: „Design broască”

pesimist

În această lume, cineva trebuie să fie ca un porc sau un pesimist și să supraviețuiască oricărei crize. Acest lucru a fost afirmat de un grup de oameni de știință care și-au publicat concluziile pe această temă săptămâna trecută. Oamenii obezi trăiesc mai mult decât oamenii slabi, deoarece creierul lor este mai bine hrănit de stres, spune savantul german Achim Peters.

El crede că persoanele supraponderale se descurcă mai bine cu situațiile stresante din viață, deoarece metabolismul lor poate absorbi mai bine stresul.

Profesorul lucrează la Universitatea din Lübeck, Germania și studiază creierul și relația acestuia cu greutatea umană de aproape 30 de ani. "Este un mit că oamenii obezi mor mai tineri decât cei mai slabi", a spus el. - Oamenii reacționează în situații stresante și neprevăzute în două moduri diferite. Unii încep să mănânce mai mult și se îngrașă, în timp ce alții refuză mâncarea și slăbesc. Cei care se pot îmbolnăvi grav sunt cei slabi. Obezii sunt mult mai sănătoși decât cei slabi.

Potrivit lui, a fi slab nu este o problemă în viață. Problema apare atunci când oamenii slăbesc sub influența unor situații stresante. „Cei slabi se îmbolnăvesc de el, iar cei plini îl depășesc, deoarece creierul lor este mai bine hrănit în astfel de situații. Trebuie să ne îngrijorăm mult mai mult despre persoanele slabe aflate sub stres decât despre oamenii plini. Pentru cei în formă, nimeni nu presupune că au o problemă tocmai datorită aspectului lor „sănătos”. Dar, în practică, ei mor mai devreme ", a spus Peters.

Echipa profesorului a studiat impactul așa-numitelor stresul toxic, care este cauzat de factori care nu depășesc controlul individului - sărăcie, violență domestică, divorț, probleme la locul de muncă, stima de sine scăzută. Persoanele care nu mănâncă, dar slăbesc sub influența stresului, prezintă un risc mai mare. Creierul lor extrage energia din rezervele acumulate în mușchi și organe, nu din alimente. Iar persoanele care se îngrașă sub influența stresului au destui nutrienți pentru a-și hrăni în mod corespunzător creierul.

Potrivit lui Peters, persoanele slabe și stresate se află în cea mai bună stare de sănătate posibilă. Și nici o dietă nu poate avea succes dacă nu se ia în considerare stresul. Oamenii de știință susțin că nu există o „greutate ideală” pe care ar trebui să o urmăm, deoarece fiecare organism uman are propria sa strategie de supraviețuire. Dar persoanele obeze sunt supuse unei presiuni sociale mai mari. Ei primesc salarii mai mici, sunt concediați mai des și sunt umiliți la locul de muncă și în familie. Obezii răspund la această presiune mâncând mai mult. În acest fel, dezvoltă rezistență la stres, spre deosebire de cei slabi.

Pe de altă parte, pesimiștii supraviețuiesc până la bătrânețe, pentru că oricum nu aveau așteptări de viață. Când le prezintă lucruri neplăcute, nu se stresează, pentru că exact așa se așteptau. Motiv pentru care se simt cumva fericiți. Și datorăm această concluzie oamenilor de știință germani, dar de la o altă universitate - din Erlangen, Nürnberg. 40.000 de persoane au fost urmărite timp de 10 ani.

„Rezultatele studiului nostru arată că persoanele extrem de optimiste care își văd viitorul apropiat în culori strălucitoare prezintă un risc mai mare de probleme de sănătate, dizabilități și deces în următorii 10 ani de viață”, a spus Freuder Lang, autorul studiului. „Pesimismul cu privire la viitor pare să încurajeze oamenii să trăiască mai atent, să aibă grijă de sănătatea și siguranța lor”, a spus el. Rezultatele arată că dizabilitatea este cu 9,5 la sută mai mare în rândul persoanelor optimiste. Riscul de deces este cu 10% mai mare. Persoanele în vârstă cu așteptări sumbre pentru viitor sunt în cele din urmă mai precise în predicțiile lor decât tinerii care își supraestimează succesul.

In mod neasteptat, am constatat ca o sanatate buna si un venit stabil sunt mai frecvente in randul celor care se asteapta la un declin mai mare, a spus dr. Lang. „Am constatat, de asemenea, că veniturile mari sunt asociate cu un risc mai mare de invaliditate.” Cercetătorii au concluzionat, de asemenea, că o atitudine pozitivă depinde foarte mult de locul în care locuiește o persoană. În orașele mai mari, oamenii sunt mai acizi decât cei din mediul rural adânc. Dar este ceva pe care oricine îl poate observa singur, fără a fi nevoie să facă cercetări costisitoare.