uitați

Sciatica este durerea cauzată de iritația, inflamația sau ciupirea nervului sciatic, care este cel mai mare nerv din corp, începând de la coloana lombară din regiunea lombară, iar durerea se simte din spatele șoldului, mergând sub genunchi până la picioarele.

Nervul sciatic oferă capacitatea de mișcare și forța picioarelor.

Prin urmare, durerea sciatică se manifestă la nivelul spatelui inferior, șoldului și spatelui piciorului afectat. Este adesea însoțit de furnicături sau amorțeală și împiedică foarte mult mișcarea și viața de zi cu zi. Într-un atac de sciatică, oamenii iau de obicei analgezice puternice.

Cele mai frecvente simptome sunt crampele picioarelor și durerea severă, insuportabilă, precum și furnicături și furnicături la nivelul coapselor, picioarelor sau gambelor. În majoritatea cazurilor, durerea se simte doar într-un singur picior și nu în ambele în același timp.

Sciatica poate fi, de asemenea, cauzată de o hernie sau discopatie, boală degenerativă a discului, traume sau infecții ale coloanei vertebrale, sarcină, stenoza coloanei vertebrale, spondilolisteză ischemică și sindromul piriformis.

Sciatica este tratată prin mai multe moduri și tratamente diferite, dar oferă doar o ușurare temporară. Majoritatea injecțiilor cu steroizi provoacă efecte secundare grave, deci este mai bine să găsiți o terapie naturală eficientă pentru tratarea problemei.

Oferim mai multe remedii naturale care ameliorează durerea, presiunea și inflamația nervului sciatic, iar în combinație cu suficientă odihnă, rezultatele se simt doar după 6 săptămâni.

Iată câteva dintre cele mai utile remedii pentru sciatică:

Curcumă

Această plantă uimitoare are proprietăți anti-inflamatorii puternice, astfel încât tratează eficient sciatica, iar ingredientul său activ - curcumina - ameliorează inflamația și durerea nervilor.

Adăugați o linguriță de curcuma într-un pahar de lapte proaspăt și lăsați laptele să fiarbă. Puteți adăuga scorțișoară pentru un gust mai plăcut. Bea acest medicament de 1-2 ori în fiecare zi până când durerea dispare.

Cu toate acestea, curcuma nu este recomandată pentru calculii biliari sau dacă luați medicamente pentru subțierea sângelui sau pentru diabet.

Compresele calde/reci

Durerea și inflamația sciatică sunt mult reduse cu ajutorul acestor comprese. Pentru a fi mai specific, căldura ameliorează durerea și inflamația și relaxează mușchii care ar putea stoarce nervul sciatic.

Compresele reci, pe de altă parte, tratează umflarea în jurul nervului sciatic și calmează durerea.

Ar trebui să alternați comprese calde cu cele reci, începând cu o compresă fierbinte cu un prosop îmbibat în apă clocotită. Schimbați comprimatele la fiecare 15-20 de minute și repetați după câteva ore până când durerea dispare.

scoarta de salcie

Coaja de salcie oferă un efect deosebit în cazurile de sciatică, deoarece conține o cantitate mare de glicozide fenolice și alicină, care au puternice proprietăți analgezice și antiinflamatoare.

Înmuiați 50 de grame de scoarță de salcie într-un litru de apă. Se lasă peste noapte și se fierbe infuzia dimineața timp de 15 minute. Lăsați-l să se răcească și turnați-l într-un recipient de sticlă. Bea 3 lingurițe. perfuziei în fiecare zi.

Arnica

Puteți utiliza arnica pentru a trata durerea sciatică. Pur și simplu ungeți locul dureros cu un unguent care conține arnica.

Așteptați articole mai utile despre cum să ne menținem sănătatea, cum să nu îmbătrânim și cum să ne protejăm de boli.

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.