clasa

După vacanța de vară și în pragul Noului An școlar,
îi invităm pe toți copiii la prima clasă OPEN
în arte marțiale cu Alexander și Da Dao - Club North
pe 5 septembrie (marți) la ora 17:30 la Institutul Cultural Plovdiv.

Antrenamentul în arte marțiale este un mod distractiv pentru băieți și fete de a obține o stare fizică bună, o coordonare excelentă, forță, rezistență, concentrare și viteză.
Cu ajutorul exercițiilor de gimnastică generală, exerciții de întindere, coordonare, compilate cu elemente de arte marțiale, copiii dezvoltă calități precum viteza, agilitatea, forța, coordonarea, disciplina, concentrarea, apartenența la grup, competiția de grup, dovedite pentru a-și îmbunătăți sănătatea.

Artele marțiale îi învață pe copii să aibă grijă de ei înșiși, să se apere, să se simtă bine și independenți, să aibă încredere atunci când nu au un părinte prezent. Acest lucru este deosebit de important pentru copiii mai timizi, nesiguri și cu încredere scăzută în sine.
Artele marțiale oferă energie, încredere și credință că copiii pot reacționa oricând dacă cineva încearcă să-i atace.

Antrenamentele sunt recomandate copiilor supraponderali.
Copiii care suferă de boli respiratorii răspund extrem de bine.

Antrenor: Alexander Petrov - instructor junior în Da Dao - școala „Nord”, unde conduce grupul de copii al școlii. Practicează arte marțiale de ani de zile, iar în Da Dao se află la nivelul doi. Antrenamentele pe care le conduce sunt distractive și intense, iar mulți ani de experiență ca jurnalist și profesor îi permit să construiască o relație cu copiii, câștigând încrederea și simpatia acestora.