Buna ziua!
Acum mai bine de două luni, mi-am supraîncărcat mâna, smulgând frunzele curții cu o tulpină.
Am avut această suferință - epicondilită sau numită și „cotul jucătorului de tenis”.
L-am băut pe Movalis o vreme și, până am băut-o, durerea s-a potolit. Desigur, medicamentul nu a putut fi luat la nesfârșit și a trebuit să-l opresc. Ei bine, atunci durerea a reluat. Nu doare la fel de mult ca la început, dar nu funcționează.
Acasă fac încălziri. Am pus și patch-uri de încălzire la locul lor.
Acum am senzația că durerea s-a mutat la articulația însăși, în timp ce la început a fost ca și cum tendoanele ar fi fost traumatizate. Mă doare când întind brațul și, în general, cu mișcări diferite. Slavă Domnului, nu strică să te odihnești.
Rău este că aceasta este mâna mea dreaptă, pe care o folosesc și nu există nicio modalitate de a o imobiliza complet.

coada

Mă duc la acupunctură de ceva timp. Din păcate, nu găsesc nicio îmbunătățire.

A întâmpinat cineva această problemă? Ce te-a ajutat să te vindeci?
Nu mi-am imaginat niciodată că o astfel de poveste mi s-ar putea întâmpla din nimic și din lipsa de muncă.

Buna ziua!
Acum mai bine de două luni, mi-am supraîncărcat mâna, smulgând frunzele curții cu o tulpină.
Am avut această suferință - epicondilită sau numită și „cotul jucătorului de tenis”.
L-am băut pe Movalis o vreme și, până am băut-o, durerea s-a potolit. Desigur, medicamentul nu a putut fi luat la nesfârșit și a trebuit să-l opresc. Ei bine, atunci durerea a reluat. Nu doare la fel de mult ca la început, dar nu funcționează.

Acasă fac încălziri. Am pus și patch-uri de încălzire la locul lor.
Acum am senzația că durerea s-a mutat la articulația însăși, în timp ce la început a fost ca și cum tendoanele ar fi fost traumatizate. Mă doare când întind brațul și, în general, cu mișcări diferite. Slavă Domnului, nu strică să te odihnești.
Rău este că aceasta este mâna mea dreaptă, pe care o folosesc și nu există nicio modalitate de a o imobiliza complet.

Mă duc de ceva timp la acupunctură. Din păcate, nu găsesc nicio îmbunătățire.

A întâmpinat cineva această problemă? Ce te-a ajutat să te vindeci?
Nu mi-am imaginat niciodată că o astfel de poveste mi s-ar putea întâmpla din nimic și din lipsa de muncă.

Pentru mine, durerea cotului „tenisului” a apărut pe cotul stâng în urmă cu câțiva ani, de nicăieri.
Au trecut câteva luni până am trecut.
Nu am făcut nimic special, am avut grijă să nu-mi încord cotul.
L-am aplicat cu gelul de fund, pe care îl recomand cu tărie, am și osteocondrită la genunchi și lombalgie, iar în aceste două cazuri mă ajută foarte mult:

Nu este disponibil în farmaciile din Bulgaria, dar poate fi comandat de la Amazon.

Capsulele cu extract de midie cu buze verzi sunt vândute în Bulgaria. Cu toate acestea, experiența mea cu astfel de capsule arată că nu mă ajută prea mult, deși am băut mii dintre ele. Doar gelul mă scutește de durere.

Iată ingredientele:

Ingrediente:
Aqua, alcool izopropilic, trigliceridă caprilică/caprică, ulei de ricin hidrogenat PEG-40, mentol, trometamină, carbomer, extract de midie, glicozaminoglicani, ulei de frunze Pinus Silvestris, ulei de frunze Rosmarinus Citinalis, ulei de frunze de Eucalyptus Globulus ulei de Cantiu-Acryl 30 Polimer încrucișat de acrilat de alchil, Limonen, Linalool, Citral.