Puls.bg | 24 februarie 2009 | 2

longevitate

Coenzima Q10 (Co Q10, Vitamina Q10, Ubiquinonă) sunt toate denumirile aceleiași substanțe cunoscute de mult în biochimie.

Coenzima Q10 este o componentă normală a corpului uman. Este sintetizat în ficatul tuturor mamiferelor și al majorității vertebratelor și se găsește în plante, dar în cantități mici. În esență, Co Q10 este o vitamină liposolubilă și este absorbită în intestinul subțire sub formă de miceli solubile în apă, împreună cu alte vitamine liposolubile și grăsimi dietetice. Acest proces este strâns legat de secreția biliară.

Reducerea Co Q10 cu 25% în sângele unei persoane duce la apariția diferitelor boli, iar o concentrație sub 50% este inacceptabilă, deoarece duce la moarte. S-a demonstrat că ubiquinonă începe să scadă după vârsta de 20 de ani. Peste vârsta de 50 de ani, este deja disponibilă o sinteză redusă, al cărei nivel este strict individual. Prin urmare, reduce semnificativ eficacitatea sistemului imunitar. Rezistența la diferite boli infecțioase și neinfecțioase este redusă, imunitatea antitumorală este redusă. Modificările sunt un rezultat natural al procesului de îmbătrânire.

Nu există o dietă care să asigure un aport suficient de coenzima Q10. Se găsește în cele mai mari cantități în alimentele de origine animală - carne, ficat, pește, dar concentrațiile sunt foarte scăzute, ceea ce înseamnă consumul unor cantități uriașe și insuportabile pentru sistemul digestiv. Aceasta necesită administrarea concentratului purificat de coenzimă Q10 într-o formă orală adecvată.

În Japonia, coenzima Q10 este utilizată în principal pentru tratarea bolilor de inimă și a hipertensiunii, dar este dată și pentru întărirea sistemului imunitar, pentru protejarea mucoasei stomacului și a duodenului, accelerarea vindecării leziunilor ulcerative. Coenzima Q10 are un efect pozitiv asupra alergiilor, astmului și bolilor respiratorii. Este utilizat în tratamentul schizofreniei și al bolii Alzheimer. S-au obținut rezultate bune la încetinirea procesului de îmbătrânire, tratamentul obezității, candidoză (infecții cauzate de Candida albicans), parodontită, diabet.

Suplimentarea cu coenzima Q10 are un efect benefic asupra stării unor pacienți cu migrenă. Se studiază și utilizarea acestuia ca medicament în cancer și pentru a atenua efectele secundare ale tratamentului împotriva cancerului. Cercetări recente sugerează că coenzima Q10 poate acționa ca un antioxidant important în organism și creier. Unele dintre aceste studii sugerează că coenzima Q10 ar putea proteja creierul de boli neurodegenerative precum Parkinson și, de asemenea, de efectele secundare nocive ale unui atac ischemic (accident vascular cerebral) din trecut în creier.

Nu există contraindicații pentru aportul suplimentar. Nu există rapoarte privind efectele adverse ale administrării CoQ10 chiar și la doze care depășesc 500 mg pe zi.

Efectul benefic al coenzimei Q10 apare lent, la 2-3 săptămâni după începerea aportului. Cei care au simțit îmbunătățiri la doar câteva zile de la prima utilizare au avut probabil un deficit foarte mare de coenzima Q10. După vârsta de 50 de ani, se recomandă o doză de întreținere de 10-30 mg pe zi pentru o perioadă lungă de timp pentru a depăși deficitul de Co Q10.

Știința are date de nerefuzat că, sub influența factorilor nocivi de mediu și în special a razelor solare, se formează în piele mulți radicali liberi, care provoacă îmbătrânirea acestuia. Blocarea acestor substanțe agresive este realizată de antioxidanți, motiv pentru care produsele cosmetice includ diverse vitamine cu astfel de proprietăți.

Din ce în ce mai mult, se utilizează coenzima Q10, care nu este doar un antioxidant, ci și un puternic activator energetic al celulei.

Este solubil în grăsimi și pătrunde ușor în piele, acționând benefic. Prin neutralizarea radicalilor liberi din ea, coenzima Q10 nu numai că protejează celulele de daune severe, ci și le îmbunătățește echilibrul energetic.

În acest fel stimulează funcțiile naturale ale pielii și își mărește propria capacitate de autoînnoire. Acest lucru nu numai că duce la o reducere vizibilă a ridurilor, ci previne și apariția altora noi.

Treptat, cicatricile vârstei încep să se retragă de la suprafața pielii restabilitoare, care cu fiecare zi care trece pare mai tânără.


Cele mai importante efecte ale produselor cosmetice care conțin coenzima Q10 sunt:

  • redă vitalitatea pielii și stimulează funcțiile sale de protecție;
  • protejează pielea de îmbătrânirea prematură, care se datorează acțiunii razelor UV și a altor factori de mediu;
  • stabilizați mecanismele naturale ale pielii, realizând auto-reînnoirea acesteia;
  • reduce semnificativ dimensiunea și numărul ridurilor;
  • preveni apariția ridurilor noi;
  • redă rezistența normală a pielii, elasticitatea și netezimea.

Aplicarea regulată a produselor cosmetice cu coenzima Q10 este de dorit pentru a începe cât mai devreme posibil pentru a preveni îmbătrânirea prematură a pielii. Având în vedere că ridurile din jurul ochilor tip „picioare de cocoș” se formează până la vârsta de 25 de ani, este recomandat ca fiecare femeie după 30 de ani să utilizeze în mod activ astfel de produse.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.