Coaja de ou constă în niveluri ridicate de calciu și fosfor în combinație cu potasiu, fier, magneziu și siliciu. Calciul pe care îl consumăm împreună cu coaja este foarte ușor absorbit de organism - de multe ori mai bun decât suplimentele speciale!
Proprietățile benefice ale cochiliei sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri, când suplimentele de calciu bogate în calciu erau prezente în multe rețete de medicamente.
Utilizarea regulată va ajuta la prevenirea osteoporozei și la uitarea bolilor cauzate de deficiența de calciu.
Praful de coajă de ou normalizează tensiunea arterială, reduce nivelul colesterolului rău, tratează arsurile la stomac, precum și alergiile, normalizează metabolismul. Este eficient și în acnee - coaja conține zinc, care are un efect benefic asupra pielii.
Cum se prepară pudra de coajă de ou? Goliți conținutul oului și clătiți bine cojile. Apoi gatiti 5 minute. Uscați cojile - după 5-6 ore vor fi gata de utilizare. Separați pielea subțire de interiorul cochiliei, apoi pregătiți pudra zdrobind într-un mortar cât mai fin posibil. Păstrați pudra de coajă de ou într-un loc uscat și întunecat, într-un recipient închis bine.
- Nucile sunt utile, dar cojile se vindecă
- Ouăle scad glicemia, tensiunea arterială și ajută la pierderea în greutate - Boli
- Ouăle scad glicemia și tensiunea arterială
- Ouăle scad glicemia, tensiunea arterială și ajută la pierderea în greutate
- Cojile de nucă vindecă tusea și topesc tumorile