holistică

Colicile sunt frecvente la copii. Medicul pediatru vă poate sfătui să întrerupeți alăptarea și să treceți la formulă. Deoarece alăptarea are multe beneficii pentru sănătatea bebelușului tău, nu renunța fără a încerca alte opțiuni.

În primul rând, este important să schimbați dieta mamei. În dieta ei pot exista alergeni care pot duce la colici. Există un studiu care arată că dieta unei mame fără alimente alergenice, cum ar fi lapte, ouă, nuci, grâu, conservanți, agenți de intensificare și coloranți reduce simptomele cu 39%. Alte alimente de evitat sunt condimentele și cofeina, usturoiul, ceapa, roșiile și legumele de varză. Dacă mama are alimente la care este sensibilă, ar trebui să le evite și să monitorizeze schimbarea simptomelor bebelușului după oprirea unui anumit aliment în următoarele zile.

Schimbarea nutriției bebelușului. Dacă bebelușul urmează preparate, ar trebui să se acorde o atenție serioasă dacă există o sensibilitate la ingredientele sale. Una dintre cauzele colicilor pentru copii este alergia la laptele de vacă. Trecerea de la o formulă simplă la una hidrolizată poate duce la îmbunătățiri. Dacă copilul mănâncă deja alimente solide, trebuie luată în considerare intoleranța alimentară. În mod ideal, alimentele solide nu trebuie administrate până în a 6-a lună. Hrănirea trebuie făcută cu un singur aliment la un moment dat, cu o perioadă de încercare de 3-4 zile și monitorizarea simptomelor.

Simptomele alergiilor alimentare includ diaree, constipație, balonare, oboseală, nas înfundat, cefalee, eczeme și multe altele. Dacă alimentele solide au fost deja introduse, este posibil să fie nevoie să alăptați bebelușul doar cinci zile, apoi să reintroduceți solidele individual și să testați sensibilitatea la orice.

Picături de colică, care conțin ierburi precum Zingiber officinale, Foeniculum vulgare, Matricaria chamomilla, Nepeta cataria, Anethum graveolens, Melissa officinalis, Mentha piperita, Pimpinella anisum sunt utile și sigure. Ceai de mușețel, de asemenea, 1 lingură pe zi, după cum este necesar.

Poziția de hrănire este important atunci când există colici. În timpul hrănirii, capul bebelușului trebuie să fie cu 45 de grade mai mare decât stomacul. După ce mâncați, țineți-vă în poziție verticală la cel puțin 30 de grade timp de o jumătate de oră pentru a reduce refluxul. Mâncarea poate agrava colicile. Dar atunci când există o lipsă de lapte matern sau dificultăți în hrănire, bebelușul poate mânca din când în când pentru a compensa malnutriția. Masarea abdomenului bebelușului ajută la eliminarea gazelor. Începe din cadranul inferior drept în sensul acelor de ceasornic în jurul abdomenului.